"...หลักของสติปัฏฐาน 4

ตั้งกายตรง ดำรงสติมั่น รู้ธรรมเฉพาะหน้า

คำว่า "ดำรงสติมั่น รู้ธรรมเฉพาะหน้า" แรก ๆ เรายังไม่เข้าใจหรอก

เราก็อาศัยการระลึกรู้กาย ทำความรู้สึกตัวตามที่พาฝึกไปเรื่อย ๆ จนรู้สึกตัวทั่วพร้อม รู้สึกทั้งตัวขึ้นมา จนนู่นแหละ ธรรมอันเอกปรากฏขึ้น สภาวะรู้มันปรากฏ

อันนี้เราจะเข้าใจสภาวะที่เรียกว่า 'รู้ทำเฉพาะหน้า' รู้จักหรือยัง? สภาวะรู้ เพราะว่าสิ่งนี้จะทำให้ไปต่อได้ตลอดรอดสาย..."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit