Kleinen Ausflug gefällig? Ingo hat sich auf den Weg nach Bremen gemacht, um bei den SIX DAYS nach dem Rechten zu sehen und einem ganz besonderen Kerl bei der Arbeit über die Schulter zu schauen: Moritz "Auge" Augenstein. Der ganze Typ eine Maschine! Wer das ist? Erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem geht es um alles, was ihr über Bahnradsport wissen solltet. Also, viel Spaß beim Zuhören!

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Ingo ist Fan und überzeugt: Mit OOONO hat er in den letzten Jahren bares Geld gespart! Weil: Keine unnötigen Blitzerfotos mehr. Der CO-DRIVER NO2 ist nämlich ein kleiner Mitfahrer, der im Auto immer rechtzeitig davor warnt, wenn sich ein Blitzer nährt. Ganz egal, ob stationär oder mobil. Wie das genau funktioniert, könnt ihr am Besten selbst nachlesen und wenn ihr dann zuschlagen wollt, könnt ihr mit dem Code RADRACE10 10% auf eure Bestellung sparen: hier direkt weiter zu OOONO

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Dieses Mal habe ich eine der besten deutschen Profi-Radsportlerinnen getroffen: Ricarda Bauernfeind

Auch wenn Ricarda schon seit ihrem 12. Lebensjahr auf dem Rennrad sitzt und als Juniorin jede Menge Rennen gefahren ist (und gewonnen hat) ist ihre Profi-Karriere ist ehrlicherweise noch relativ jung. Aber spätestens mit ihrem Etappensieg bei der Tour de France hat sie gezeigt, warum sie bereits trotzdem schon zu den ganz Großen zählt.

Wir haben uns allerdings nicht nur über ihren steilen Weg nach oben unterhalten, sondern auch darüber, wie es ist, wenn so eine Karriere plötzlich hart und holprig wird. Das letzte Jahr war unglaublich hart für Ricarda und im Podcast erzählt sie ziemlich offen und ehrlich, wie es für sie war, sich von großen Zielen zu verabschieden und stattdessen eine monatelange Verletzungsphase durchzustehen.

Es geht um ihre Angst vorm Racen aus Jugendzeiten, um gute Ratschläge und wie schwer es ihr fällt sie anzunehmen, um den rauen Umgang im Peloton und den rauen Ton im Frauenradsport und um die wichtige Rolle von privaten und sportlichen Umfeld, damit man aus schwierigen Zeiten stärker hervorgehen kann, als man es vorher war.

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Nach dem Defekt-Dilemma von Fritz beim Ironman Hawaii (und ein paar anderen Gründen) hat er sich entschieden, dass Terrain zu wechseln: Ab sofort ist er auf bestem Wege zum Ultratrail-Runner. Im Jun stellt er sich an der Zugspitze für 106km und über 5000 Höhenmeter zu Fuß an die Startlinie. Es wurde also Zeit für ein Update im RAD RACE RADIO! Wie passend, dass Jürgen Kurapkat vom ZUT-Veranstaltungsteam auch Zeit hatte, um bei der Aufnahme dabei zu sein und Insights zu liefern …

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ERDINGER ALKOHOLFREI lässt 2 Startplätze für die RAD RACE TOUR DE FRIENDS 2025 springen! Unter allen, die sich bis einschließlich 30.12.2024 per Kommentar unter dem Instagram-Posting vom 17.12.2024 melden, wählen wir die Gewinner*innen aus. P.S.: Noch mehr Lust auf Startplätze und exklusive Vorteile? Dann checkt hier das ERDINGER ACTIVE.TEAM aus und macht mit!

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Muss Rick Zabel noch großartig vorgestellt werden? Oder kennt ihn inzwischen eh jeder, der ein bisschen auf Instagram, YouTube oder in Podcasts verfolgt, was so in der Ausdauersportszene abgeht? Klingt vielleicht ein bisschen verkehrt herum, aber wenn wir ehrlich sind, ist spätestens nach dem Ende von Ricks Karriere als Radsportprofi im letzten Sommer, eigentlich kein Vorbeikommen mehr an ihm. Am vergangenen Sonntag ist nun auch sein großes Projekt für 2025 gestartet und das erste Video seiner Serie “Rick needs a job” ist auf YouTube online gegangen. Das Feedback darauf ist sensationell gut und ich glaube, dass unser Podcast eine ziemlich gute Grundlage ist, um zu verstehen, was alles hinter diesem Format steckt und was es mit Rick macht, dass er sich an so ein Mammutprojekt ran wagt.

Wir haben uns vor allem darüber unterhalten, wie Rick sein Leben im Moment selbst so findet und welche Erwartungen er an das neue Jahr hat, von dem er selbst sagt, dass es wahrscheinlich das anstrengendste seines Lebens werden wird. Und ich fand es tatsächlich ganz beruhigend, dass er so manches, was von außen so locker flockig positiv wirkt, nochmal so eingeordnet hat, dass jede Medaille am Ende eben doch zwei Seiten hat und warum die Aussicht auf Erfolg durchaus auch mit Risiken verbunden ist.

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Wir melden uns nach der kurzen Silver-Sendepause zurück! In der ersten Folge des neuen Jahres berichtet Bocki von seiner Live-Tour und Ingo richtet den Blick nach vorne und macht klar: 2025 wird wild, ereignisreich und spannend für alle RAD RACE-Freunde.

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Kurz vor’m Jahreswechsel hat Dan Lorang ein Versprechen eingelöst, das er vor zwei Jahren nach unserem ersten gemeinsamen Podcast gegeben hat, nämlich dass er zum 100. Interview wieder mit von der Partie ist. Und ich habe mich richtig gefreut, dass es geklappt hat.

Für alle, die Dan noch nicht kennen: Er gehört zu den führenden Trainern im Ausdauersport und meine persönliche Einschätzung wäre sogar, dass er der Beste seines Fachs ist.

Bei Dan dreht sich alles um High Performance und darum, wie die Menschen, mit denen er zusammenarbeitet, das aller Beste aus sich herausholen können. Wie gut er darin ist, beweist ein Blick auf die sportlichen Erfolge der Athletinnen und Athleten, die er betreut: All die Weltmeistertitel und Rekorde von Jan Frodeno, der Hawaii-Titel und die Weltbestzeit auf der Langdistanz von Anne Haug, der Ironman-WM-Sieg von Lucy Charles-Barclay oder der Gesamtsieg der T100 World Tour und der Ironman 70.3-WM-Titel von Taylor Knibb. Mal ganz zu schweigen davon, was Frederic Funk, Justus Nieschlag oder viele, viele andere durch und mit Dan erreicht haben. Und das war jetzt nur der Triathlon - im Radsport ist er inzwischen seit neun Jahren tätig und inzwischen zum Director of Coaching & Sport Science beim Team Red Bull-BORA-hansgrohe aufgestiegen.

Das eigentlich Besondere an Dan ist aber nicht so eine lange Liste mit Erfolgen, sondern er selbst. In den letzten zwei Jahren war ganz schön viel los und wir haben nicht nur die 100. Folge zum Anlass genommen, um ein bisschen zurückzublicken, sondern auch den Jahreswechsel, um mal zu sortieren, was Dan erlebt und gelernt hat.

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Felix Neureuther kennt vermutlich wirklich jeder, der sich in Deutschland für Sport interessiert. Seine sportliche Karriere hat er mit zahlreichen Höhepunkten gekrönt, darunter 13 Weltcupsiege, WM-Medaillen und bei den Olympischen Spielen ist er auch für Deutschland gefahren. Es war wirklich sau spannend, in der zeit zurückzureisen und von Felix erzählt zu bekommen, was er alles erlebt hat und was eigentlich hinter seinen Erfolgen steckt. Denn: Der Name Neureuther ist im Skisport natürlich legendär. Als Sohn von Rosi Mittermaier und Christian Neureuther wuchs Felix in einer Familie auf, die im deutschen Wintersport für ihren Sohnemann kaum größere Fußstapfen hätte hinterlassen können. Aber was passiert, wenn du in so große, erfolgreiche Spuren - gewollt oder ungewollt - trittst? Wie geht man mit den Erwartungen und dem Druck um, die einem neben all dem Talent und der Liebe zum Skifahren mit in die Wiege gelegt werden?

Wir haben aber nicht nur über seine sportliche Laufbahn gesprochen, sondern auch über die Perspektiven, die Felix heute in Bezug auf gesellschaftliche Themen, Bildungspolitik und die Bedeutung von Bewegung für Kinder hat. Als Gründer der Felix Neureuther Stiftung setzt er sich für eine bessere Zukunft der nächsten Generation ein, besonders in Bezug auf die Förderung von Bewegung und gesundem Lebensstil.

Felix gibt einen Einblick in seine persönlichen Erfahrungen, die Höhen und Tiefen seiner Karriere, aber auch in die großen Fragen, die ihn heute beschäftigen. Wenn ihr mich fragt, ist das mal wieder eines dieser Interviews geworden, das man sich gut und gerne zwei oder drei Mal anhören kann.

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Lasst uns froh und munter sein! Wir wünschen euch schöne Weihnachten und ein kleines Geschenk gibt's auch noch: Der Live-Podcast mit der wunderbaren, der unglaublichen, der redelustigen, schlagfertigen, cleveren und bärenstarken ROSA KLÖSER! Nach ihrem Sieg beim vielleicht wichtigsten Gravelrennen der Welt, dem UNBOUND, ist sie kurz davor in ihre Profikarriere durchzustarten. Wir haben die Gunst der Stunde genutzt und uns von Rosa erzählen lassen, was man über sie wissen sollte - und das ist jede Menge!

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Weiter im Takt: Im schönen Hürth bei Kölle habe ich Nils Politt besucht. Nils hat in den letzten Jahren auf den ganz großen Bühnen des Radsports für Furore gesorgt, ist aber auch einfach ein feiner Kerl, enne eschte Kölsche Jung eben. Ich glaube, das wird im Podcast ganz gut deutlich.

Wir haben eigentlich über alles gesprochen, was zu so einer Karriere dazu gehört: Höhen, Tiefen, in welchen Momenten der Radsport aus Nils einen Mann gemacht hat und natürlich auch, wie es ist, als Mannschaftskollege mit dafür verantwortlich zu sein, dass Tadej Pogacar die Tour de France gewonnen hat und auch mit dem Team die Tour selbst zu gewinnen.

Nils Politt ist einer der ganz großen Namen des deutschen Radsports und ich habe mich sehr gefreut, dass es mit unserem Treffen geklappt hat, obwohl er die Medien und die Öffentlichkeit eigentlich gar nicht so gerne mag, wie er gleich selbst erzählen wird.

Also in diesem Sinne: Gut Tritt! Viel Spaß. Hier kommt das Interview mit Nils Politt.

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Zwischen Kotzgeräuschen und Hörgenuss: Ingo nimmt den Podcast endlich mit einem echten Mikrofon auf! Die Laune war entsprechend gut und deswegen haben wir extra viele Fragen besprochen, die uns und euch rund um RAD RACE und alles was dazu gehört beschäftigen. Viel Spaß!

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Wir lieben ABUS und wollen, dass ihr es auch tut! Die PURE WHITE Kollektion ist der absolute Wahnsinn und so gut wie immer ausverkauft. Wer jetzt aber schnell ist, kann sich im RAD RACE Onlineshop mit dem Code "thankyou" satte 20% Rabatt sichern. Also gönnt euch! Hier entlang geht es direkt zur Helm-Auswahl.

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