TEIL 1 VON 3 über die "jungen Wilden" des Triathlon Sports. Wir sprechen in drei aufeinander folgenden Podcasts mit den deutschen Hoffnungsträgern der Halb- und Langdistanz Jan Stratmann, Mika Noodt und Frederic Funk.

Dieser Podcast ist also der erste von drei Teilen. Diese Woche mit Jan Stratmann und Fragen, über sein Leben als gelegentlicher Einsiedlerkrebs, das Sauerstoffzelt in seinem Wohnzimmer und über seinen Alltag neben dem Training.

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***Video Tipp zur Folge: "The best bike shop ever": GCN @ Wolfi's Bike Shop: https://youtu.be/xZ44LSDM8Wo?si=hCECxqfZLT7mCJmx

Episode 18

In der neuen Folge RAD RACE RADIO sprechen Bocki und Ingo mit Wolfgang Kohl, dem Speedmax Erfinder und Team Lead von Canyon’s Innovation Lab. Wolfi ist nicht nur ein Urgestein bei Canyon, sondern unserer Meinung nach einer DER Köpfe hinter des Unternehmens. Im Podcast sprechen wir über seine Innovationen, die Prozesse, wie was entwickelt wird und was Canyon in Zukunft plant. Für alle Bike-Nerds, Fahrradfans und Tech-Geeks auf jeden Fall mega mega nice! 🚴‍♂️🔥Jetzt reinhören! 🎧 Es ist btw auch die letzte Folge von Bocki im RAD RACE RADIO und wir danken ihm für die coole Zeit und letzten Monate. Das RAD RACE RADIO wird es weiter jede Woche Dienstag mit einer neuen Folge geben. Ingo bleibt Main Host und holt sich immer interessante Gäste dazu.

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Willkommen an Bord, EXAKT HEALTH! EXAKT HEALTH ist eine innovative Plattform, die dabei hilft, Gesundheit und Fitness auf ein neues Level zu bringen - und zwar mit maßgeschneiderten Trainings- und Rehaplänen, die sowohl präventiv zur Vorbeugung gegen Verletzungen, als auch unterstützend im Heilungsprozess eingesetzt werden können. Mit dem Code RADRACE sicherst Du Dir bis zu satte 40% Rabatt auf die 3- bzs. 6-Monatspläne! Check' die Website von EXAKT HEALTH und lade Dir direkt die App runter: hier geht's direkt weiter zu EXAKT HEALTH (https://geni.us/exakt-radrace)

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Ingo ist Fan und überzeugt: Mit OOONO hat er in den letzten Jahren bares Geld gespart! Weil: Keine unnötigen Blitzerfotos mehr. Der CO-DRIVER NO2 ist nämlich ein kleiner Mitfahrer, der im Auto immer rechtzeitig davor warnt, wenn sich ein Blitzer nährt. Ganz egal, ob stationär oder mobil. Wie das genau funktioniert, könnt ihr am Besten selbst nachlesen und wenn ihr dann zuschlagen wollt, könnt ihr mit dem Code RADRACE10 10% auf eure Bestellung sparen: hier direkt weiter zu OOONO (https://ooono.com/discount/RADRACERADIO?redirect=%2Fde%2Fproducts%2Fco-driver-no2)

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Manches ist so schnell vorbei wie es begonnen hat: Wie die meisten von euch bereits mitbekommen haben dürften, verabschiedet sich Bocki nach der kurzen gemeinsamen Zeit von RAD RACE, um eine Podcastpause einzulegen und … ach, das erfahrt ihr alles im Podcast! Vorab gibt es auch noch ein neues Event-Update von Ingo und sowieso klar sollte auch sein, dass es hier im RAD RACE RADIO auch weiterhin jeden Dienstag was auf die Ohren geben wird.

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Ich war in Berlin und hab’ dort gleich zwei echte Typen zum Interview getroffen: Der eine ist sowas wie eine Ikone des Deutschen Basketballsports, der nicht nur für ALBA Berlin gespielt hat sondern, auch bei den europäischen Top-Cubs Olympiakos Piräus, FC Barcelona oder Panathinaikos Athen. Die Rede ist von Patrick Femerling. Der andere Typ ist ebenfalls ehemaliger Basketball-Profi, der damals für die Telekom Baskets in Bonn oder Ratiopharm Ulm gespielt hat und der einer der Gründer und Geschäftsführer von RAD RACE ist: Jan Sprünken.

Ehrlicherweise ist Basketball eine Sportart, die ich immer nur dann verfolge, wenn Deutschland bei irgendeinem internationalen Turnier erfolgreich ist - aber dann bin ich auch so richtig Fan. So wie zum Beispiel jetzt gerade auch von der Handball-Nationalmannschaft bei der WM. Jedenfalls hat jeder Sport bekanntlich seine ganz eigene Faszination und von Patrick und Jan wollte ich mir erklären lassen, was das Besondere am Basketball ist. Es geht also vor allem darum, welche Kraft ein Sport hat, welche Bedeutung und Rolle er im Leben von Kindern und Jugendlichen spielen kann, es geht um den Ethos, die Werte und vieles, vieles, vieles mehr. Es hat wirklich richtig Spaß gemacht so ein Doppel-Interview zu machen und ich muss sagen, dass Jan als Counterpart ne echt gute Bereicherung für den Podcast war.

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Kleinen Ausflug gefällig? Ingo hat sich auf den Weg nach Bremen gemacht, um bei den SIX DAYS nach dem Rechten zu sehen und einem ganz besonderen Kerl bei der Arbeit über die Schulter zu schauen: Moritz "Auge" Augenstein. Der ganze Typ eine Maschine! Wer das ist? Erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem geht es um alles, was ihr über Bahnradsport wissen solltet. Also, viel Spaß beim Zuhören!

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Dieses Mal habe ich eine der besten deutschen Profi-Radsportlerinnen getroffen: Ricarda Bauernfeind

Auch wenn Ricarda schon seit ihrem 12. Lebensjahr auf dem Rennrad sitzt und als Juniorin jede Menge Rennen gefahren ist (und gewonnen hat) ist ihre Profi-Karriere ist ehrlicherweise noch relativ jung. Aber spätestens mit ihrem Etappensieg bei der Tour de France hat sie gezeigt, warum sie bereits trotzdem schon zu den ganz Großen zählt.

Wir haben uns allerdings nicht nur über ihren steilen Weg nach oben unterhalten, sondern auch darüber, wie es ist, wenn so eine Karriere plötzlich hart und holprig wird. Das letzte Jahr war unglaublich hart für Ricarda und im Podcast erzählt sie ziemlich offen und ehrlich, wie es für sie war, sich von großen Zielen zu verabschieden und stattdessen eine monatelange Verletzungsphase durchzustehen.

Es geht um ihre Angst vorm Racen aus Jugendzeiten, um gute Ratschläge und wie schwer es ihr fällt sie anzunehmen, um den rauen Umgang im Peloton und den rauen Ton im Frauenradsport und um die wichtige Rolle von privaten und sportlichen Umfeld, damit man aus schwierigen Zeiten stärker hervorgehen kann, als man es vorher war.

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Nach dem Defekt-Dilemma von Fritz beim Ironman Hawaii (und ein paar anderen Gründen) hat er sich entschieden, dass Terrain zu wechseln: Ab sofort ist er auf bestem Wege zum Ultratrail-Runner. Im Jun stellt er sich an der Zugspitze für 106km und über 5000 Höhenmeter zu Fuß an die Startlinie. Es wurde also Zeit für ein Update im RAD RACE RADIO! Wie passend, dass Jürgen Kurapkat vom ZUT-Veranstaltungsteam auch Zeit hatte, um bei der Aufnahme dabei zu sein und Insights zu liefern …

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ERDINGER ALKOHOLFREI lässt 2 Startplätze für die RAD RACE TOUR DE FRIENDS 2025 springen! Unter allen, die sich bis einschließlich 30.12.2024 per Kommentar unter dem Instagram-Posting vom 17.12.2024 melden, wählen wir die Gewinner*innen aus. P.S.: Noch mehr Lust auf Startplätze und exklusive Vorteile? Dann checkt hier das ERDINGER ACTIVE.TEAM aus und macht mit!

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Muss Rick Zabel noch großartig vorgestellt werden? Oder kennt ihn inzwischen eh jeder, der ein bisschen auf Instagram, YouTube oder in Podcasts verfolgt, was so in der Ausdauersportszene abgeht? Klingt vielleicht ein bisschen verkehrt herum, aber wenn wir ehrlich sind, ist spätestens nach dem Ende von Ricks Karriere als Radsportprofi im letzten Sommer, eigentlich kein Vorbeikommen mehr an ihm. Am vergangenen Sonntag ist nun auch sein großes Projekt für 2025 gestartet und das erste Video seiner Serie “Rick needs a job” ist auf YouTube online gegangen. Das Feedback darauf ist sensationell gut und ich glaube, dass unser Podcast eine ziemlich gute Grundlage ist, um zu verstehen, was alles hinter diesem Format steckt und was es mit Rick macht, dass er sich an so ein Mammutprojekt ran wagt.

Wir haben uns vor allem darüber unterhalten, wie Rick sein Leben im Moment selbst so findet und welche Erwartungen er an das neue Jahr hat, von dem er selbst sagt, dass es wahrscheinlich das anstrengendste seines Lebens werden wird. Und ich fand es tatsächlich ganz beruhigend, dass er so manches, was von außen so locker flockig positiv wirkt, nochmal so eingeordnet hat, dass jede Medaille am Ende eben doch zwei Seiten hat und warum die Aussicht auf Erfolg durchaus auch mit Risiken verbunden ist.

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Wir melden uns nach der kurzen Silver-Sendepause zurück! In der ersten Folge des neuen Jahres berichtet Bocki von seiner Live-Tour und Ingo richtet den Blick nach vorne und macht klar: 2025 wird wild, ereignisreich und spannend für alle RAD RACE-Freunde.

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