Você já parou para pensar em como anda a sua relação com o espelho? E, principalmente, com você mesma? Estar de bem com a vida, com o corpo e com o espelho não significa buscar um padrão ou cobrar perfeição. Para falar sobre como a alimentação pode nos ajudar nessa jornada de bem-estar físico e emocional, ouça a reflexão da nutricionista Juliana Ebram.