در این اپیزود از رادیو داک شایعترین عوامل ایجاد سردرد رو معرفی می کنیم و همچنین راه های درمانشون رو مختصرا بیان می کنیم. 

و این رو هم میگیم که در صورت دچار شدن به چه نوع سردرد هایی باید حتما به پزشک مراجعه کنیم

برای مطالعه بیشتر در مورد سردرد اینجا را ببینید

در این اپیزود میگیم که سوءهاضمه (رودل کردن) چیه، علتش چی میتونه باشه و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

مطالعه بیشتر

موضوع این اپیزود رادیو داک حساسیت های فصلی هست که میلیون ها نفر در سراسرجهان دارند با آن دست و پنجه نرم می کنند.

در این اپیزود ابتدا یک توضیح مختصر می دهیم و سپس راه حل هایی برای درمان حساسیت های فصلی ارائه می کنیم

برای مطالعه بیشتر در مورد حساسیت های فصلی اینجا را ببینید

در این قسمت از رادیو داک به ادامه ی مشکلات خواب می پردازیم و یک روایت شنیدنی تعریف میکنیم درباره اهمیت خواب در سلامتی

منابع برای مطالعه بیشتر منبع اول - منبع دوم - منبع سوم

در این اپیزود و اپیزود بعدی رادیو داک مشکلات خواب را بررسی میکنیم که حدود یک سوم از افراد جامعه به نحوی گرفتار آن ها هستند

 برای مطالعه بیشتر: منبع اول - منبع دوم

برای ارتباط با ما ایمیل بزنید

در اولین اپیزود از پادکست رادیوداک نگاه تازه ای به ویروس کرونا می اندازیم

و توضیح میدهیم که با ورود ویروس کرونا به بدن چه اتفاقی می افتد؟

چرا بعضیا خیلی زود خوب می شوند ولی حال بعضی ها به شدت وخیم می شود؟

منبع اصلی مطالب این اپیزود