En el programa "La Estrella de la Mañana" hemos hablado con Mateo Diaz, Presidente de la Asociación de Vecinos y Amigos, acerca del Museo en Vivo de Posadilla.

Un paseo para recordar lo que fuimos que podrás vivir el 15 de junio.

En este episodio hablamos de los juegos populares a los cuales jugaban nuestros mayores.

Con los residentes de Vitalia Espiel volvemos al pasado para recordar los juegos de aquella época.

Vamos a centrarnos en una emoción que aparece con mucha frecuencia en el proceso de duelo: la culpa.

Todos sabemos que el duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras sufrir una pérdida.

¿Por qué hablar de la culpa? Por que en mi experiencia percibo que, en cualquier proceso de duelo, independientemente de cómo se produce el fallecimiento, siempre aparece el sentimiento de culpa en los familiares más directos. Siempre se sienten responsables de algo.

Nos lo cuenta todo nuestra psicóloga, María Arévalo.

La Diputación de Córdoba ha organizado a través de su Delegación de Infraestructuras, Sostenibilidad y Agricultura el II Encuentro para la Dinamización del Camino Natural Vía Verde del Guadiato y Los Pedroches, que tendrá lugar en la Escuela Politécnica Superior de Belmez el viernes 31 de mayo, de 9:00 h a 14:00 de la tarde. 

En el programa "La Estrella de la Mañana", Mercedes Trujillo, ha hablado con Carmen Aycart, Secretaría Técnica del Encuentro. El objetivo ha sido conocer un poco más acerca de las vías verdes y del potencial que tienen hoy en día.

Reprimir emociones significa evitar, ignorar o disimular nuestras emociones.

Esto implica desgaste físico y mental porque sería como nadar un río a contracorriente. Esta actitud desgasta más que sentir la emoción.

¿Cuales son las consecuencias? María Arévalo, nuestra psicóloga te da las claves.

Os dejamos un nuevo programa de "Cómo Hemos Cambiado, Vitalia". En este episodio hablamos con nuestro mayores de cómo era antes la feria de córdoba y cómo es ahora.

Seguro que habéis escuchado, pronunciado o sentido la frase “Estás insoportable. No se te puede decir nada”. En esta frase se hace referencia a una persona que vive enfadada la mayor parte del tiempo, pero lo que habría que entender es que no es una cuestión de enfado, sino que lo que hay detrás es un problema de ansiedad.

La ansiedad y el enfado son dos realidades emocionales que, aunque parecen diferentes, guardan una estrecha relación.

Te cuenta más acerca de ello nuestra psicóloga, María Arévalo.

Ya puedes escuchar el programa "Deporte Total" con Kiko Gálvez y Antonio Úbeda.

En este episodio hablamos con nuestros mayores de la romería espeleña y de las cruces de mayo de Córdoba.

En el programa "La Estrella de la Mañana" hablamos con el ganador del XXXII Premio de Poesía Acordes 2024, Itaco.