¿Eres una persona que tomas decisiones o lo evitas? ¿Tomar decisiones te genera ansiedad, preocupación? ¿Se convierte en un obstáculo para ti? Si es así, sería importante trabajarlo ya que la toma de decisiones forma parte de nuestra vida. De hecho, diariamente estamos tomando decisiones. Cada cosa que hacemos en nuestro día a día tiene una decisión detrás.
Como siempre nuestra psicóloga particular, María Arévalo, te da las claves.