Cuando algo no sale como esperas, ¿Cómo reaccionas?: ¿Lo encajas, lo aceptas?, o por el contrario ¿Sueles experimentar angustia, ansiedad, tristeza o enfado? Esta mezcla de sentimientos se conoce como frustración.

La frustración aparece cuando formamos expectativas sobre algo y no se cumplen. Las emociones son como un termómetro que te indican la necesidad de realizar cambios. En el caso de la frustración, nos indica que , pero NO significa que haya que abandonar.

María Arévalo, nuestra psicóloga particular, nos da las claves para tolerar la frustración.

Ya puedes escuchar el tercer programa de "Estrella Deportiva " con Kiko Gávez

Aquí

Si te perdiste el resumen del 3 Rally-Crono Villa de Espiel 2021 ya lo puedes escuchar aquí.

Córdoba es tierra de joyas y el Museo del Parque Joyero De Córdoba se viste de gala.

59 artistas de todo el mundo se han presentado al proyecto Desnísova en el que tienen como objetivo contar, a través de miles de años, la historia de la joyería.

Mañana se darán a conocer los ganadores de este proyecto. 20 finalistas optan al premio entre los que se encuentran tres Cordobeses.

Radio Estrella tiene el enorme placer de contar con Alejandro Carrero Jewelry joyero y finalistas del Proyecto Desnísova.

Mañana aquí en RadioEstrella Espiel

Aquí tenéis el segundo programa de Rally, con Kiko Gálvez y Mercedes Trujillo.

No te pierdas este programa en el que hablamos con los protagonistas del 3º Rally-Crono Villa de Espiel. 

Ya lo puedes escuchar aquí

Te dejamos por aquí el segundo programa de estrella deportiva de esta temporada.

Recuerda que: Este domingo todos al fútbol, este domingo nuestro equipo se merece un caluroso recibimiento. .

Partido patrocinado por BeSport. Toda la actividad física y deportiva en Espiel tiene nombre y apellidos y se llama BeSport.

!Vive y se deporte!

Os dejamos por aquí el primer programa especial, realizado en Radio Estrella, del Rally-Crono Villa de Espiel.

Con la ayuda de Kiko Galvez, tuvimos el honor de entrevistar a Manolo Muñoz, Presidente del Automóvil Club Córdoba y director de Carrera y José Luis Toril, piloto y subcampeón de SierraMorena.

Además también nos acompañaban Rafael Madueño Montenegro y Antonio Bejarano.

Ayer en la caseta Municipal tuvo lugar el acto de presentación  de la tercera edición del Rally-Crono de Espiel que se celebra este viernes y sábado en el municipio cordobés.

El acto contó con la presencia del presidente de la Federación Andaluza de Automovilismo, Manuel Alonso; el Alcalde de Espiel, José Antonio Fernández junto al concejal Antonio Bejarano; Manuel Muñoz, director de carrera y Rafael Madueño, presidente de Villaviciosa Motorsport.

Desde BeSport  se presenta “Ruta con la Historia de Espiel”, una ruta por nuestra localidad que nos permitirá conocer la historia que nos rodea desde la prehistoria hasta el surgimiento de la minera en nuestro pueblo. Un viaje ameno y agradable guiado por nuestra paisana Mari Angeles Rosales, titulada en Técnico Superior en Guía, Información y Asistencia Turística en la ciudad de Córdoba y guía cualificada por la Junta de Andalucía.

Ya puedes escuchar el primer programa de la nueva temporada de Estrella Deportiva con Kiko Gálvez.