C’est une lettre qui a été considéré comme « l’acte de naissance de l’ashram de Gretz »  que nous partageons aujourd’hui. Une missive datée du 16 mars 1948 que Swâmi Siddheswarananda a envoyée à une très proche disciple, pour lui parler d’une promenade qu’il a faite en Seine et Marne.

La signature de l’acte d’achat du château de Bois Vignolles en juin 1948 a marqué la concrétisation d’un projet inspiré par la vision de Swâmi Vivekânanda. Porté dès l’origine par un idéal d’unité et de fraternité, ce projet a progressivement pris une dimension collective, dépassant les initiatives individuelles pour rassembler autour d’une aspiration commune. Aujourd’hui, ce lieu est un espace de rencontre et de partage, où se tissent le dialogue, la compréhension mutuelle et le sentiment d’appartenir à une même Unité.`

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Tu ne cherches pas Dieu —

c’est Dieu qui te cherche,

à travers ton désir, ton amour, ta reddition.

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découvre le yoga en 1984, inspiré par l’ouvrage « Les chemins de la sagesse » d’Arnaud Desjardins. Sa passion le mène à l’école de la rue Aubriot, où il suit l’enseignement du Yoga de l’Énergie auprès de Roger Clerc. Il se perfectionne ensuite à l’Académie d’Olivet et de Bordeaux, avant de se consacrer à l’enseignement à plein temps dès 1995.

Marqué par sa rencontre avec Arnaud Desjardins et élève de Swami Veetamohananda, Giorgio enrichit son approche en explorant la psychologie transpersonnelle, l’hypnose Ericksonienne et la Programmation Neuro-Linguistique. Il fonde en 2002 l’École de Yoga Unité et Harmonie, visant une transmission authentique du yoga.

Gorgio continue d’explorer et de partager le yoga comme un chemin d’unité, guidé par la bienveillance et la transmission.

Chaque semaine, une personnalité se confie dans un entretien de 15mn les mardis à 8h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Ici, on entre dans le laboratoire mystique d’un alchimiste moderne. CROWS n’est pas une simple track, c’est une incantation, une traversée entre ombre et lumière, où le chaos devient sagesse

Retrouvez Naren dans Rap conscient chaque lundi à 7h40 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Le mot buddhi peut être traduit comme le lieu du discernement, cette qualité indispensable, à développer pour progresser dans son attitude face à la vie. Je vous propose cette mudra reliée au 2è chakra, svadhistana et à l'élément eau. A pratiquer seule ou en complément des séances précédentes autour de navasana, la posture de la barque.

Belle pratique.

@virginie.zajac.public

Retrouvez Virginie dans le corps en yoga tous les mardis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Le viakarana : l'hypothalamus qui représente la conscience autoréférente, état d'expansion ; le nirukta : l'hypophyse, les systèmes sympathique et parasympathique ; le chanda : les neurotransmetteurs et les neurohormones.

@isabelle.imbert.357 @SoinsAyurvediquesMusiqueContemplative

Retrouvez Isabelle dans La triade des Vedas chaque lundi à 9h30 sur notre site : www.rgg.fr ou sur notre application.

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Dans cet épisode, nous entrons au cœur de l’un des mystères les plus profonds du Vedânta : la Mâyâ. Swami Vivekananda nous éclaire sur cette force énigmatique qui tisse le voile de l’illusion, celle qui fait paraître réel ce qui ne l’est pas. Il nous guide à travers l’origine de ce concept, depuis les Védas jusqu’aux Upanishads, pour nous apprendre que notre perception du monde n’est qu’un mélange d’existence et de non-existence. Derrière ce voile, il y a la Vérité, l’Être absolu. Et découvrir Mâyâ, c’est déjà commencer à la dissoudre.

Retrouvez Naren dans Trouvez la foi en vous avec Vivekananda chaque lundi à 9h RGG sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Équilibre le Swadhisthana chakra (centre sacré) et le Anahata chakra (centre du cœur).

• Renforce l’amour, la paix, la créativité et la douceur.

• Apaise les tensions, purifie les émotions.

Ingrédients (pour 2 à 3 personnes)

Pour le paneer :

• 250 g de paneer (coupé en cubes)

• 2 c. à soupe d’huile d’olive ou de ghee

• 1 c. à café de zeste de citron + 1 c. à soupe de jus de citron

• 1 c. à café de romarin frais haché (ou de thym)

• 1 c. à soupe de basilic frais (facultatif)

• Sel selon le goût (Vénus aime l’équilibre, jamais l’excès)

• Une pincée de poivre noir (chaleur subtile)

Pour le couscous aux herbes :

• 1 tasse de couscous (ou boulgour / quinoa)

• 1 ¼ tasse d’eau chaude ou de bouillon de légumes léger

• 1 c. à soupe d’huile d’olive

• 1 c. à soupe de menthe ou de persil haché

• Sel selon le goût

• Facultatif : quelques graines de grenade ou noix de cajou grillées pour la décoration

Retrouvez le Nilanjana Ganga dans Les planètes dans nos assiettes tous les lundi à 8h30 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Organe discret et caché, le pancréas assure une double fonction : d'une part digérer les graisses et les protéines, d'autre part, réguler la glycémie grâce à l'insuline.

Retrouvez le Le Dr Leyronnas dans Pause santé tous les lundi à 8h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Un chant pour se souvenir que tout ce qui vit respire, que tout ce qui respire prie et que l'amour quand il circule est la vraie respiration du Monde.

Retrouvez Fiona dans Follow the flow - Music chaque lundi à 7h40 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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