Swami Vivekananda nous rappelle que l’homme réel n’est pas son corps ni son individualité passagère, mais l’Atman : l’âme infinie et indivisible.

Toutes les quêtes de Dieu ne sont qu’un retour vers ce centre intérieur, ce divin en nous, déjà parfait et éternel.

Retrouvez Naren dans Trouvez la foi en vous avec Vivekananda chaque lundi à 9h RGG sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Ingrédients (4 personnes)

• 1 tasse de farine de blé complet (atta) – grain associé au Soleil

• ½ tasse de ghee (beurre clarifié) – offrande solaire

• ¾ tasse de jaggery (ou sucre de canne complet) – douceur solaire

• 2 tasses d’eau tiède ou de lait – porteur de prana

• Quelques filaments de safran – éclat doré du Soleil

• 1 c. à café de poudre de cardamome – chaleur équilibrante

• 2 c. à soupe de noix de cajou – force et prospérité

• 2 c. à soupe de raisins secs – vitalité et douceur

• Une pincée de curcuma (facultatif, pour la couleur dorée et la santé)

Bienfaits Planétaires

• Renforce la vitalité et l’immunité : le blé et le jaggery nourrissent le sang et le prana, en accord avec le rôle solaire dans la santé.

• Favorise la confiance et l’autorité : le ghee et le safran élèvent la clarté mentale et l’aura, soutenant l’expression de soi.

• Apporte éclat et rayonnement intérieur : le safran et le curcuma purifient et illuminent le corps et l’esprit.

• Équilibre l’ego et la force de l’âme : offrir ce dessert au Soleil cultive l’humilité et l’harmonisation avec l’énergie solaire.

• Améliore les relations paternelles et le leadership : préparé le dimanche, ce halwa soutient les liens avec les figures d’autorité et renforce les qualités de guide et de chef.

Rituel conseillé : prépare ce halwa un dimanche matin, après le lever du Soleil, en chantant le mantra « Om Suryaya Namah ». Déguste-le en conscience, tourné vers l’est, en laissant entrer la lumière solaire dans ton être.

Retrouvez le Nilanjana Ganga dans Les planètes dans nos assiettes tous les lundi à 8h30 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Le monde de la vaccination bouge du fait de nouveaux vaccins, de nouveaux risques et des nouvelles populations à protéger.

Retrouvez le Le Dr Leyronnas dans Pause santé tous les lundi à 8h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Fermez les yeux, laissez la voix de Sami Yusuf vous emporter…

Du dhikr ancien à la musique moderne, chaque souffle devient prière, chaque note extase.

Entrez dans le cercle soufi, laissez votre cœur tourner dans l’ivresse infinie de l’Amour.

Retrouvez Fiona dans Follow the flow - Music chaque lundi à 7h40 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Nyasa & Nidra « Les Obstacles » Raccourci inspiré par un grand yogi de Bretagne : Mathieu,

Lire « Dormir pour s’éveiller : le yoga nidra traditionnel » Voir : https://ecoledeyogamathieu.

« Sois comme la fleur... épanouis-toi librement et laisse les abeilles dévaliser ton cœur ! » Ramakrishna

@christine.k.laurion

Retrouvez Chris dans Le yoga en pleine conscience tous les lundis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Animée par Sandhya.

Je vous propose aujourd'hui un voyage méditatif dans les couleurs.

Retrouvez Archivasana tous les dimanches à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Enregistrée au centre védantique Ramakrishna le 20 juin 2025 lors de la Journée Internationale du Yoga.

Nitaï Gaurasundara Das - Président de l'association Festival de l'Inde. Passionné par les traditions spirituelles de l’Inde et du vedanta, et initié à leur pratique, Jean-Claude Emériau (Nitai Gaurasundara Das) transmet en France cette spiritualité, par son engagement dans la Fédération védique et la traduction de textes anciens.

Retrouvez la conférence de la semaine Samedi et dimanche à 15h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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A travers le mouvement de rotation soufi assis, les cercles ouvrent l'espace. Une alliance se crée entre les différents chakras quand le brin d'ADN devient le guide vers l'infini.

Retrouvez Fiona dans Follow the flow - Music chaque samedi à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Dans le cœur, se sentir uni(e)s à la rose, offrande d’amour pur.

Retrouvez Prema dans Impression d’Infini tous les vendredis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Écoutons l’enseignement de Yama qui a réalisé l’ātman et manie les paradoxes avec dextérité pour nous faire sentir son essence

Retrouvez Yogindra dans Samskrita 1 jeudi sur 2 à 9h30 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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