Dans cet épisode, nous recevons Jérôme Le Gentil, docteur en écologie, pour aborder un sujet crucial : la montée du niveau des mers. Face aux bouleversements climatiques, l'élévation des océans est un phénomène qui impacte déjà des millions de personnes à travers le monde, et ses conséquences pourraient redessiner notre planète dans les décennies à venir.

Avec l'expertise de Jérôme, nous analysons les causes scientifiques de ce phénomène, ses répercussions sur les écosystèmes, les populations côtières, ainsi que les solutions envisageables pour y faire face. Quelles sont les projections pour l'avenir ? Comment l'humanité peut-elle s'adapter à ces changements ?🌊

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Violaine Bonnardot, spécialiste des troubles du sommeil avec plusieurs années d'expérience dans ce domaine. Ensemble, nous explorons les mécanismes complexes du sommeil, les raisons pour lesquelles il est essentiel à notre bien-être, et comment identifier et traiter les différents troubles qui peuvent affecter la qualité de nos nuits.

Que vous souffriez d'insomnie, d'apnée du sommeil, ou que vous cherchiez simplement à améliorer vos habitudes nocturnes, cet échange vous apportera des conseils précieux et des éclairages scientifiques pour mieux comprendre et prendre soin de votre sommeil.

Dans cet épisode, nous recevons Pascal GAUTIER, commerçant et expert dans le domaine du CBD, pour discuter de l'essor des CBD shops en France depuis 2021. Ensemble, nous explorons ce qu'est réellement le CBD, ses usages, ainsi que les raisons de son succès grandissant. Comment cette substance, longtemps controversée, a-t-elle trouvé sa place dans la société ? Quel impact a-t-elle sur les habitudes de consommation et le bien-être en France ? 🌿

Dans cet épisode, nous accueillons le Dr. Jérôme LEGENTIL, expert en écologie, pour plonger au cœur d’un sujet qui concerne chacun de nous : le réchauffement climatique. Qu'est-ce que c'est réellement ? Quelles sont les causes et les conséquences de ce phénomène mondial ? Avec des explications claires et scientifiques, le Dr. LEGENTIL nous aide à comprendre l’impact du changement climatique sur notre environnement, nos sociétés et l’avenir de la planète. 🌱

Dans cet épisode, nous accueillons Violaine Bonnardot, infirmière et experte en santé mentale, qui a consacré une grande partie de sa carrière à accompagner les patients dans ce domaine essentiel. Ensemble, nous discutons des enjeux actuels liés à la santé mentale, de son importance dans notre équilibre global, et des moyens de préserver et d'améliorer notre bien-être psychologique.

Violaine partage son expérience, ses observations sur l'évolution des troubles mentaux, ainsi que des conseils précieux pour mieux prendre soin de sa santé mentale au quotidien. Que vous soyez concerné directement ou que vous cherchiez à en savoir plus sur ce sujet fondamental, cet échange vous apportera des perspectives enrichissantes et bienveillantes.