Sobat sehat, sebagai anak muda kita perlu menjaga kesehatan tubuh kita, tak terkecuali organ reproduksi. Kali ini, RAISA Radio akan mengajak Anda untuk mengetahui lebih jauh bagaimana cara menjaga dan merawat organ reproduksi kita. Stay tune!

Ada yang menarik dari perjalanan Pak Aditya Lia Ramadona, M.Sc, Ph.D sobat sehat. Latar belakangnya Fisika, namun beliau melanjutkan studinya ke Public Health. Nah, Meet the Staff kali ini Pak Adit akan membagikan pengalamannya dan bagaimana menyelesaikan tantangan demi tantangan yang beliau hadapi di perjalanan menempuh studi. Selamat mendengarkan ✨

Sobat sehat, di podcast kali ini Raisa Radio akan mengajak Anda untuk mengulik sesuatu yang sedang sedang hangat diperbincangkan, yaitu toxic relationship. Ternyata, kita perlu menilai dan mengetahui gejala seperti apa hubungan yang toxic itu ya sobat sehat. Tenang, di sini, Mba Restu (Psikolog di Layanan Psikologi FK-KMK UGM) bersama Mba Nadya akan mengupas tuntas semuanya. Stay tune! 😊

Berbicara, terdengar mudah ya sobat sehat. Tapi bagaimana bila berbicara di depan publik? Wah sepertinya berbeda dan ada tekniknya nih. Di podcast RAISA Radio kali ini, kita akan berbagi tips bagaimana berbicara di depan publik. Selamat mendengarkan ✨

Sobat sehat, hayo siapa yang suka minum boba, smoothies, atau es krim? Wah kok kayaknya enak semua yaaa. Tetapi, kita perlu tau juga nih terkait batas konsumsi gula sehari-hari. Seberapa ya kira-kira? Mari kita dengarkan penjelasan dari Bu Aviria😊

Happy weekend sobat sehat! Setelah sedari kemarin sibuk bekerja atau kuliah, ada saatnya kita mengistirahatkan pikiran dan tubuh kita, salah satu caranya bisa dengan meditasi mindfulness. Apa itu meditasi mindfulness? Apa manfaatnya bagi kesehatan kita? Yuk kita simak di podcast ini 😊

Sobat sehat, di era digital yang serba cepat ini, membuat kita tanpa sadar kerap membandingkan diri dengan orang lain di social media. Hal itu memicu rasa insecure dalam diri, dan sulit menerima keunikan yang kita miliki. Di podcast kali ini, kita akan membahas tentang bagaimana cara Menerima Diri, yang tentunya akan sangat bermanfaat untuk kita. Simak ya ✨

Sobat sehat, haid Anda tidak teratur? Kerapkali masalah haid muncul di dalam diri, entah durasinya, warnanya atau nyeri yang berlebih.

Kira-kira itu kenapa ya? Yuk dengerin penjelasannya di sini 😊

Di masa pandemi ini memaksa kita untuk membatasi aktivitas. Karenanya, banyak keluhan yang muncul terkait naiknya berat badan. Apakah itu terjadi juga pada sobat sehat? Lalu, apakah mengonsumsi obat slimming merupakan langkah yang tepat? Mari kita simak di podcast ini 😊

Sobat sehat, pernahkah Anda memiliki masalah kulit wajah? Jerawat? Atau bruntusan? Kira-kira kenapa dan bagaimana cara mengatasinya yaaa?

Yuk kita dengarkan penjelasan dari dr. Agnes Rosarina Prita Sari, M.Phil 😊