El programa d'esports de Ràdio l'Arboç Ursai 2.0 entrevista als preparadors esportius de Workout, Desiree Cerdan i Asur Boutureira, encarregats d'impartir la iniciació a aquest esport dins de les activitats de "l'Arboç es Mou", tots els dilluns a les 19:30 i dimecres a les 18:00h, al Parc de Santa Llúcia, en el nou gimnàs municipal a l'aire lliure estrenat fa uns dies.
El Workout, o també conegut com a Body Workout, és una tècnica de fitness i esport que es practica per treballar la resistència i estilitzar al seu torn la figura.
Aquest tipus d'exercicis impliquen part d'entrenament aeròbic, fitness i fins i tot treballs de cal·listènia. El que es pretén en practicar aquest esport, a més de sentir-se molt més sa i saludable, és una modificació real estètica del cos.
Desiree i Asur regenten el gimnàs Crossfit Do-Box, al polígon Les Mates del Vendrell, nº36 nau 2.
La IV edició de “l’Arboç es mou” presenta un calendari d’activitats esportives i solidàries per a totes les edats que es duran a terme del 2 al 27 de juliol en diferents punts del municipi. Després de l’èxit obtingut en les tres primeres edicions, la regidoria de Joventut, Esports i Lleure de l’Ajuntament de l’Arboç repeteix l’experiència d’oferir a la ciutadania un programa d’activitats esportives amb l’objectiu d’incentivar la pràctica de l’esport i la vida saludable.
Les activitats programades són molt variades i tothom en trobarà alguna o més d’una que pugui practicar i satisfer les seves expectatives. En aquesta IV edició destaquem com a novetat la iniciació al workout, el taller de nutrició, dansa creativa per a nens i nenes, o corexpressió, i el retorn de l’activitat d’iniciació al running i al bàdminton entre d’altres activitats ja presents en anys anteriors com el ioga per adults i en família, pilates per adults, jocs populars i activitats lúdico-esportives, jocs d’aigua, bàsquet i futbol al carrer, sortides amb BTT, tir amb arc, caminades, zumba, i pàdel que es realitzarà a les pistes de pàdel del costat de la piscina coberta a diferència d’anys anteriors.
Cal destacar la vessant solidària de “L’Arboç es Mou”. El preu de la inscripció, 5 euros per cada activitat, i tots els ingressos aniran destinats íntegrament a l’organització de la 3a Cursa contra el Càncer programada a l’Arboç pel diumenge 7 d’octubre de 2018. Les inscripcions es podran formalitzar al Punt d’Informació Juvenil de la Casa de Cultura mentre durin les activitats. Per a més informació cal adreçar-se al Punt d’Informació Juvenil o bé trucar al 977 67 06 21.
“L’Arboç es Mou” és un programa ideat i organitzat per l’Ajuntament de l’Arboç, i finançat pel mateix Ajuntament i pel Departament de Territori i Sostenibilitat de la Generalitat a través del Projecte d’Intervenció Integral al nucli Antic, o Llei de Barris, de la qual el municipi de l’Arboç n’és beneficiari.
