Send us a text

Københavns Universitet søger deltagere til WIN-projektet, som er en vægtneutral sundhedsindsats. Målet for deltagerne er at slutte fred med kroppen, lære om intuitiv spisning, udforske kroppens reaktioner på hvile og bevægelse og arbejde med kropsaccept. Målet for forskerne er at pilotteste WIN-indsatsen, så vi kan forske i vægtneutral sundhed, og blive klogere på hvordan man kan forbedre både fysisk og psykisk sundhed. 

Se opslaget med deltagerinformation på dette link
https://www.regionh.dk/lightcom/win/sider/default.aspx

Tilmeld dig WIN-projektet direkte med dette link https://redcap.regionh.dk/surveys/?s=LAYJ9JENE43DWANM

Send us a text

Er Radio Ligevægt for ukritisk over for den vægtneutrale sundhedsmodel? Måske…

I denne episode stiller vi skarpt på dilemmaerne og svaghederne i den vægtneutrale model. I episoden medvirker Inger Bols, og den er optaget med et live publikum i Børkop.

I episoden referes til denne videnskabelige artikel:

Dugmore JA, Winten CG, Niven HE, Bauer J. Effects of weight-neutral approaches compared with traditional weight-loss approaches on behavioral, physical, and psychological health outcomes: a systematic review and meta-analysis. Nutr Rev. 2020 Jan 1;78(1):39-55. doi: 10.1093/nutrit/nuz020. PMID: 31393568.

Send us a text

En gruppe forskere og læger har stillet et borgerforslag om at det skal være forbudt at diskriminere andre på grund af vægt og kropsstørrelse. Hvis borgerforslaget opnår 50.000 støtter (underskrifter med MitID), bliver forslaget taget op i Folketinget.

Link til borgerforslaget på Folketingets hjemmeside hvor man kan skrive under

https://borgerforslag.dk/se-og-stoet-forslag/?Id=FT-19175

Link til Radio Ligevægts A4 format poster, som man kan printe og hænge op / dele ud på sin arbejdsplads eller andre steder

https://drive.google.com/file/d/1eifpqLBIEVNvbVmLf03LzUIWl4Gyd7VA/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1Qk7LQImJG1Ojdj2CSDEAVjFSZUTh6zZL/view?usp=sharing

Send us a text

De fleste forældre kender til de konflikter, der kan opstå omkring børns spisning. Særlig svær er situationen hvis forældrene mener at deres barn er for tykt eller tyndt. Men, er det nu også en god ide at kontrollere børns spisning? I denne episode har vi besøg af Karina Arleth Sandahl, som er klinisk diætist på en børneafdeling. Bliv klogere på børns spisning og lær bl.a. om fødevare-neofobi og Satters' ansvarsfordeling.

Send us a text

Kan vægttabsindsatser give børn en spiseforstyrrelse? “Nej” konkluderer forfatterne til en videnskabelig artikel fra 2019. Artiklen bruges hyppigt som argument for at børn ikke lider skade, når de deltager i vægttabsindsatser i det danske sundhedsvæsen. Faktisk konkluderer forfatterne at vægttabsindsatser til børn mindsker risikoen for en spiseforstyrrelse. 

Meeeen kan vi nu også stole på resultaterne?  Denne episode af Radio Ligevægt er en journal club, hvor vi sammen med Inger Bols dissekerer Jebiles systematiske review og metaanalyse af vægttabsinterventioner til børn.

Jebeile H, Gow ML, Baur LA, Garnett SP, Paxton SJ, Lister NB. Treatment of obesity, with a dietary component, and eating disorder risk in children and adolescents: A systematic review with meta-analysis. Obes Rev. 2019 Sep;20(9):1287-1298. doi: 10.1111/obr.12866. Epub 2019 May 26. PMID: 31131531; PMCID: PMC6851692.

Send us a text

The Biggest loser er et reality TV program hvor deltagerne konkurrerer om hvem som kan tabe sig mest. Et videnskabeligt studie har fulgt første hold op efter 6 år. Kroppen reagerer på energirestriktion ved at sænke basalstofskiftet. Men hvor meget går basalstofskiftet egentlig ned og hvor længe varer det? Det undersøger vi i denne episode af Radio Ligevægt, hvor diætist Inger Bols medvirker.

Episoden er indspillet foran et live publikum. 

Referencer

Fothergill E, Guo J, Howard L, Kerns JC, Knuth ND, Brychta R, Chen KY, Skarulis MC, Walter M, Walter PJ, Hall KD. Persistent metabolic adaptation 6 years after "The Biggest Loser" competition. Obesity (Silver Spring). 2016 Aug;24(8):1612-9. doi: 10.1002/oby.21538. Epub 2016 May 2. PMID: 27136388; PMCID: PMC4989512.

Send us a text

Ingen adgang til plastikkirurgisk afdeling med BMI>25! Det er virkeligheden for Anna fra Læsø. Anna har kroniske smerter i nakken på grund af sine store bryster, men kirurgerne mener at hendes BMI er for højt til at hun kan få lavet en operation der gør dem mindre. 

Kan det passe at man afviser folk på grund af BMI? Har kirurgerne styr på evidensen? Mindskes risikoen for komplikationer, hvis man taber sig før ‘brystreducerende kirurgi’? 

I denne episode af Radio Ligevægt refererer vi til følgende videnskabelige artikler:

Viscardi JA, Oranges CM, Schaefer DJ, Kalbermatten DF. Reduction Mammoplasty: A Ten-Year Retrospective Review of the Omega Resection Pattern Technique. J Clin Med. 2021 Sep 27;10(19):4418. doi: 10.3390/jcm10194418. PMID: 34640438; PMCID: PMC8509280.

Geiker NR, Horn J, Astrup A. Preoperative weight loss program targeting women with overweight and hypertrophy of the breast - a pilot study. Clin Obes. 2017 Apr;7(2):98-104. doi: 10.1111/cob.12175. Epub 2017 Jan 23. PMID: 28112868.

Ngaage LM, Bai J, Gebran S, Elegbede A, Ihenatu C, Nam AJ, Slezak S, Rasko YM. A 12-year review of patient-reported outcomes after reduction mammoplasty in patients with high body mass index. Medicine (Baltimore). 2019 Jun;98(25):e16055. doi: 10.1097/MD.0000000000016055. PMID: 31232942; PMCID: PMC6636971.

Wagner DS, Alfonso DR. The influence of obesity and volume of resection on success in reduction mammaplasty: an outcomes study. Plast Reconstr Surg. 2005 Apr;115(4):1034-8. doi: 10.1097/01.prs.0000154213.06888.f9. PMID: 15793442.

Cruz NI. Are Reduction Mammaplasty Complications in Obese Women Decreased By Preoperative Weight Loss? Plast Reconstr Surg Glob Open. 2020 Oct 9;8(9 Suppl):109-109. doi: 10.1097/01.GOX.0000720880.87035.14. PMCID: PMC7553611.

Send us a text

Vægtstigmatisering er vigtigt fordi det forringer livsglæden for rigtig mange mennesker i Danmark og fordi det er uretfærdigt. Der har været forskellige opfattelser af hvad vægtstigmatisering er, og hvor meget det betyder for sundheden. Lægeforeningens tænketank Vidensråd For Forebyggelse udgav i juni 2024 en tyk rapport om vægtstigmatisering. Rapporten er den fælles referenceramme vi har manglet, så vi nu kan tale seriøst og konstruktivt sammen om  vægtstigmatisering og hvordan det bekæmpes. 

https://vidensraad.dk/rapport/vaegtstigmatisering

Send us a text

I denne episode analyserer vi SELECT studiet fra 2023, som undersøgte om wegovy kan mindske antallet af blodpropper hos patienter der i forvejen var alvorligt hjertesyge.  Studiet var et gigantisk lodtrækningsstudie som foregik i over 40 lande - et klassisk 'seeding' som fik udbredt medicinen over hele verden på kort tid. Hvordan skal resultaterne forstås? Lyt med og dan din egen mening.

SELECT-studiet
Lincoff AM, Brown-Frandsen K, Colhoun HM, Deanfield J, et al; SELECT Trial Investigators. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes. N Engl J Med. 2023. NEJMoa2307563

Send us a text

Kun få forskere har interesseret sig for om der kan være skadevirkninger af at blive sultet i forbindelse med vægttabsindsatser, mens der eksisterer et helt forskningsfelt om  relativ energimangel i sport (REM-S). Kan denne viden om energimangel fra sportens verden hjælpe os med at forstå hvad der sker i kroppen under en slankekur?

I denne episode af Radio Ligevægt har vi besøg af Inger Bols som er sportsdiætist, og tidligere har været ekstern konsulent for Team Danmark samt diætist ved Den Kongelige Ballet.

Om REM-S
REM-S er et syndrom, der opstår ved for lavt energiindtag i forhold til energiforbrug. Ved REM-S er energiindtaget for lavt til at understøtte de funktioner i kroppen, som sørger for en optimal sundhed og præstationsevne. REM-S kan have negative konsekvenser for både den fysiologiske og den psykologiske sundhed og trivsel.

Kroppens energi-tilgængelighed beregnes simpelt ud fra: 

Totalt energiindtag – energi forbrugt under træning = Energi-tilgængelighed 

Falder den daglige energitilgængelighed til under 135 kJ (30 kcal) pr. kg fedtfri vægt, er der stor risiko for at opleve hormonelle eller metaboliske påvirkninger, som kan have negativ indvirkning på sundheden.

Referencer

1) Team Danmark Relativ Energimangel i Sport (REM-S) | Team Danmark

2) Mountjoy, et al. Br J Sports Med 2023;57:1073–1097. doi:10.1136/bjsports-2023-1069942023 International Olympic Committee’s (IOC) consensus statement on Relative Energy Deficiency in Sport (REDs). 

3) Dipla K, Kraemer RR, Constantini NW, Hackney AC. Relative energy deficiency in sports (RED-S): elucidation of endocrine changes affecting the health of males and females. Hormones (Athens). 2021 Mar;20(1):35-47. doi: 10.1007/s42000-020-00214-w. Epub 2020 Jun 17. PMID: 32557402.