Acompaña la respiración profunda con pensamientos de cosas que te recuerden la paz y el amor para hacerlo con cada respiración.

CÓMO DEJAR A LOS AMIGOS QUE YA NO TE HABLAN, DE ESTE SUPER TEMA HABLAMOS CON ERNESTO PROA QUIEN ES PSICOTERAPEUTA

EN ESTE PROGRAMA NOS VISITO LA GRAN DORIS OROZCO CON TODA SU SABIDURIA PARA HABLARNOS SOBRE EL LADO B DE LA NAVIDAD

invitamos a Mayra Huizar, quien sabe mucho sobre el tema pero nos explico que si es para esta terapia

La autora nos muestra su mundo; un lugar en donde se transparenta el sincretismo entre Oriente y Occidente. Recorre un camino espiritual, único y personal en el que logra salvarse a través de sus duelos. Presenta cada capítulo como una meditación enmarcada por una analogía con movimientos de taichi, dejando así, una porción de su vida en movimiento.

La certeza de la vida después de la muerte es una poderosa ruta hacia el equilibrio.

La importancia de practicar yoga para la salud emocional y física

Aranzazu amador

yoga y ballet

Moda incluyente, cuantas veces haz comprado ropa y la tienes que mandar a reparar para que te quede bien ... por eso invitamos a Paulina romo quien es diseñadora

Decisiones que te cambian la vida, aunque sientas que no valió la pena el aprendizaje siempre deja un cambio en tu vida

Gerardo Félix

Psicoterapeuta

La mayoría de las personas a pesar de tenerlo todo sienten un vacío o una necesidad de darle mayor sentido a sus vidas.

4 voces: aprende escuchar tu cuerpo

Rolando peña

psicoterapeuta