VISIBILIZANDO LA VIOLENCIA INVISIBLE, ESTE TEMA TRATAMOS CON LA PSICOLOGA : GIOVANA RAMIREZ

celebramos el día del niño con grandes invitados, los wuapayasos en cabina en el programa del chef Gerardo Gallardo, además de grandes sorpresas y regalos

En este episodio de Bajo Control, Analy Martínez y yo abordamos un tema que muchas veces dirige nuestra vida sin darnos cuenta: los pensamientos engañosos.

Esas ideas que parecen verdad, pero que en realidad nacen del miedo, la inseguridad, la ansiedad o experiencias pasadas. Pensamientos como “no puedo”, “nadie me quiere”, “todo me sale mal” o “seguro va a pasar lo peor”.

Hablamos de cómo identificarlos, de qué manera afectan nuestras emociones y decisiones, y cómo comenzar a cambiar esa conversación interna para vivir con mayor claridad y paz mental.

Una charla honesta y reveladora para entender que no todo lo que pensamos es cierto, y que aprender a cuestionar nuestra mente también es una forma de sanar.

Dale play a este episodio de Bajo Control y acompáñanos a descubrir cómo recuperar el control de tus pensamientos.

ENTREVISTA CON LA INDIA YURIDIA QUE SE PRESENTARÁ EL PRÓXIMO SÁBADO 9 DE MAYO A LAS 18:00 Y 21:45 HORAS EN EL AUDITORIO TELMEX

En este programa nos acompaña la dermatóloga Elizabeth Morales respondiendo una pregunta muy común: ¿Qué pasa con mi piel… que se me seca tanto? Descubre causas, cuidados y soluciones.

En monitor 92 7 nos acompaña Ely Hernández para hablar de un tema que preocupa a muchos: el azúcar como enemigo del cuerpo… cómo afecta tu salud, tu energía y hasta tu apariencia física.

En una nueva emisión de El Club, Karla López abrió un espacio de reflexión con un tema profundo y necesario: “Tu niña siente… tu adulta elige”.

Acompañada por la experta en desarrollo humano Aryadna Tamayo, conversamos sobre cómo muchas emociones del presente nacen de heridas, carencias o experiencias de nuestra infancia.

¿Por qué reaccionamos de cierta manera en el amor, en la familia o ante los conflictos? ¿Cómo escuchar a esa niña interior sin dejar que tome decisiones por nuestra vida adulta?

Un programa lleno de conciencia, crecimiento personal y herramientas para sanar desde el amor propio, entendiendo que hoy tenemos la oportunidad de elegir distinto.

Escucha este episodio de El Club y descubre cómo transformar tu historia desde una mirada más madura y consciente.

En esta nueva emisión de Bajo Control, Analy Martínez y yo abrimos la conversación sobre un tema que muchas personas han vivido o están viviendo: los amores a distancia.

¿Realmente funcionan? ¿La distancia fortalece el amor o lo desgasta? ¿Qué papel juegan la confianza, la comunicación y la paciencia cuando dos personas no pueden verse todos los días?

Hablamos de los retos emocionales, los celos, la incertidumbre, pero también de las historias que demuestran que cuando hay interés genuino, el cariño puede cruzar kilómetros.

Una charla honesta, cercana y llena de reflexiones sobre esas relaciones que viven entre llamadas, mensajes, videollamadas y la esperanza del próximo encuentro.

Dale play a este episodio de Bajo Control y acompáñanos en esta conversación donde el corazón no entiende de distancias.

ChuyMine, el youtuber de gaming más grande de México y el VTuber más grande del mundo, completamente en vivo. El Show de Elo y Chuy es una experiencia en vivo llena de risas, juegos y sorpresas donde toda la tamilia se convierte en parte del espectáculo. Canta junto con ellos y juega en esta presentación llena de retos, música, coreografías y una puesta audiovisual envolvente.

ENTREVISTA CON EL CANTANTE RICARDO CABALLERO QUE VIENE A INVITARNOS A SU CONCIERTO PARA “CELEBRAR A LAS MAMÁS” EL PRÓXIMO SÁBADO 9 DE MAYO EN EL TEATRO GALERÍAS A LAS 9 DE LA NOCHE