Principe de l’EEG : des électrodes placées sur le cuir chevelu et reliées à l’appareil, enregistrent les pulsations électriques qui sont traduites en forme d’ondes sur un tracé. La fréquence (nombres d’ondulations par seconde mesurée en Hertz (Hz) est significative de l’activité cérébrale en cours.
Classification des ondes cérébrales : _ Beta (13 à 30 Hz) C'est normalement lorsque vous êtes éveillés, avec l'attention à votre maximum, qui traite avec le monde extérieur. Il est également généré lorsque vous résolvez des problèmes, tels que des calculs mentaux. On parle aussi entre 35 à 80 Hz des fréquences Gamma, qui sont liées à l'activité intellectuelle intense, comme dans le processus créatif ou la résolution de problèmes logiques difficiles ou encore l’excitation. Une bonne mémoire est associée à une fréquence de 40 Hz. _Alpha (8 à 13 Hz) Celui-ci est produit lorsque vous êtes réveillés et pleinement conscients, il produit un effet de relaxation, comme lorsque l'on essaye de se rappeler quelque chose, ou lorsque les yeux sont fermés. _Theta(4 à 8 Hz) c'est l'intervalle entre le sommeil et l'éveil, dans lequel rêves et hallucinations se produisent. Il se passe juste un peu avant de vous endormir le soir, ou juste avant que vous ne soyez vraiment réveillés le matin. _ Delta (O,5 à 4 Hz) cette fréquence est normalement générée en sommeil profond, ou lorsque l'on est inconscient. Or, il a été prouvé scientifiquement que lorsque le cerveau est exposé à un stimuli rythmique, tel qu'un rythme de percussions, ce rythme est reproduit dans le cerveau sous forme d'impulsions électriques. Un rythme de percussion réalisé à une certaine fréquence peut dès lors induire cette fréquence dans le cerveau. Autrement dit : il est possible d'induire certains états de conscience en intégrant à une musique des battements d'une certaine fréquence, étant entendu qu'un état de conscience donné est lié à une vibration particulière, dont la fréquence d'oscillation est mesurable par EEG. Ce sont donc ces fréquences spécifiques qui sont induites dans la musique, vous ne les entendrez peut-être pas consciemment, mais votre cerveau y sera réceptif. La fréquence de battement de base, selon le rythme cérébral visé pour la synchronisation est exprimée en hertz, elle désigne le nombre de battements, ou sons neurochrones unitaires, effectués en un seconde ; Cette fréquence de battement est donc à ne pas confondre avec la fréquence de la tonalité, indépendante du morceau, ou la fréquence de diapason (LA 440 ou 432 Hz ) bien que toutes soient intimement liées ; Une séance pourra même démarrer en fréquence Beta/Alpha pour descendre progressivement en Thêta voire Delta au cours de la séance, puis remonter progressivement jusqu' à la sortie de l'état hypnotique jusqu’à l’état de veille. Une modification du tempo est aussi possible ; Ralentissement puis ré-accélération ensuite selon une bande en U, ce qui à pour effet de proposer ainsi un accompagnement optimum de la synchronisation des ondes cérébrales.
