Rozhovor s Táňou Sakala, ktorá rozpráva o svojej ceste k otužovaniu, novým záujemcom radí ako a kedy s otužovaním začať a tiež na čo si treba dať pozor. Nebudú chýbať informácie o hnedom tuku a hlavne o benefitoch, ktoré jej otužovanie prináša. 

* Viac info o Táni nájdete na https://www.otuzujstanou.sk/

Rozhovor s človekom, ktorému nieje ľahostajné to ako dopadnú deti a ich mamky utekajúce pred vojnou z Ukrajiny. Ako saleziánsky kňaz pôsobiaci v Bratislave sa rozhodol ísť pomáhať na opačnú stranu Slovenska. V našom podcaste sa postupne podelí o priame skúsenosti z hraníc,  o pomoci v Michalovciach a tiež o dobrovoľníckej pomoci v Gabčíkove. 

Rozhovor so spoluorganizátorom 8. ročníka cyklistických pretekov cez Iľovnícky hrebeň. Michal Danko nám v rozhovore priblížil celý pretek ako aj program na ktorý sa môžu návštevníci tejto akcie tešiť v nedeľu 8. mája 2022. Na svoje si prídu dospelí aj deti.