Rebeca Verdú una semana más nos ayuda a llevar estos días de confinamiento de forma mas saludable. Hoy las legumbres son las protagonistas, nos ha sorprendido la variedad y utilidades que podemos darles.

La alcaldesa de San Pedro del Pinatar, Visitación Martínez, nos resume la actualidad del municipio una vez más y nos explica las medidas aprobadas en el primer pleno municipal telemático celebrado el pasado viernes.

El Ayuntamiento de San Pedro del Pinatar, a través de la Concejalía de Protección Civil y Emergencias, en coordinación con psicólogos voluntarios, ha puesto en marcha un servicio de atención psicológica telefónica para aquellas personas que se vean especialmente afectadas por el confinamiento decretado para contener la propagación del COVID-19 y la incertidumbre que causa el desarrollo de la propia enfermedad. Nos lo Cuenta Tania Corral, psicóloga voluntaria de este servicio.

Comenzamos nueva semana, María José Navarro firma nueva página de su Diario de un confinamiento....

Blanca Nieves Pérez Francia, desde casa, nos trae la edición 114 de El Otoño Dorado. Entre otros temas, escucharemos una interesante charla sobre literatura con Ángel Salcedo.

Esta mañana hemos hablado con Raúl Sáez, director del centro de Afemar en San Pedro del Pinatar. Nos ha hablado de cómo se han adaptado a esta situación y de cómo están los usuarios y profesionales del centro.

Estos días de confinamiento nos consta que muchos están haciendo pan en casa, nosotros hemos querido compartir en el reportaje de hoy, esta receta de pan de centeno de la bloguera de "Veganamente" y los consejos de Ema Pokorná sobre alimentación adecuada. ¿Te animas a hornear un pan en casa?.

Cada día hacemos crecer nuestra biblioteca particular en estos días de confinamiento. Edgar allan Poe no debe faltar en ella.

Hoy, nuestra compañera María José Navarro ve las cosas de otra otra manera, como decíamos ayer, hay días más difíciles y días mas llevaderos.

Rocío Cerdán, Artista plástica y Diseñadora, Terapeuta y Maestra en diversas terapias alternativas, nos cuenta el el reportaje #quedateencasa qué son los mándalas y cómo nos ayudan a mantener la calma en estos momentos, Además es una actividad que se puede hacer en familia ya que es una buena forma de que los niños estén entretenidos y expresen sus emociones.