Lettura in italiano del discorso di Yogi Bhajan del 1 Gennaio 1990 agli Insegnanti di Kundalini Yoga. "Il mio lavoro è quello di farvi sapere che cosa è un Insegnante. Lo definirò per voi e potrete capire che tipo di insegnante volete diventare ...". - Genere: Parlato; Voce: Onkar Singh; Durata: 20 minuti

Lettura in italiano del discorso di Yogi Bhajan del 1 Gennaio 1990 agli Insegnanti di Kundalini Yoga. "Il mio lavoro è quello di farvi sapere che cosa è un Insegnante. Lo definirò per voi e potrete capire che tipo di insegnante volete diventare ...". - Genere: Parlato; Voce: Onkar Singh; Durata: 20 minuti

Secondo Yogi Bhajan, questo mantra esprime una verità universale. Ripetendolo, crea un pensiero che guida la psiche a regolare se stessa. Ricollega ogni proiezione frammentata della psiche, ogni parte separata del corpo e sincronizza il senso finito di sé con l'Uno Infinito. Genere: Parlato e Recitazione Mantra; Voce: Onkar Singh; Durata: 11 minuti

Il Mantra "Ang Sang Wahe Guru" significa "L'energia dinamica e amorosa della Sorgente Infinita di Tutto, danza dentro ogni mia cellula ed è presente in ogni mia parte. La mia coscienza individuale si fonde con la coscienza universale" - Genere: Recitazione Mantra; Voce: Onkar Singh; Durata: 12 minuti

Lettura di un brano tratto dalle parole di Guru Nanak, il fondatore della religione Sikh. "Lo Yoga non consiste in una cappotto rattoppato, né in un bastone da Yogi, né in ceneri cosparse sul corpo; lo Yoga non consiste in anelli ....". - Genere: Parlato e Recitazione Mantra; Voce: Onkar Singh; Durata: 2 minuti

Questo mantra è usato per ottenere la protezione divina, aggiunge energia al proprio essere e aiuta quando si è fisicamente deboli o in salute precaria. Elimina gli ostacoli alla realizzazione del proprio destino e aiuta contro le fluttuazioni della mente. Questo mantra è incluso nella Sadhana per l'Era dell'Acquario. - Genere: Recitazione Mantra; Voce: Onkar Singh; Durata: 8 minuti

"Wahe Guru Wahe Guru Wahe Guru Wahe Jio" in 8 ripetizioni per ogni respiro. - Genere: Recitazione Mantra; Voce: Onkar Singh; Durata: 11 minuti

Quasi l'intera pratica fisica dello Yoga è sulla preparazione della colonna vertebrale. Il segreto nascosto dello Yoga è contenuto all'interno della colonna vertebrale e quando si scopre questo segreto, si può dominare tutto ciò che lo Yoga ha da offrire. - Genere: Parlato; Voce: Onkar Singh; Durata: 11 minuti

Da una conferenza di Salvatore Brizzi, ricercatore spirituale, il tema dello sviluppo delle potenzialità personali. Una grande chiarezza espositiva, utile a scoprire la verità della nostra divinità. - Genere: Parlato; Voce: Onkar Singh, Salvatore Brizzi; Durata: 15 minuti