In questa puntata di Un Libro in Onda, Ilaria racconta Fai bei sogni di Massimo Gramellini, letto in un periodo di grandi cambiamenti e lontano dalle proprie zone di comfort. Il libro, nato dall’esperienza autobiografica dell’autore sulla perdita della madre, diventa anche uno specchio personale per riflettere sul proprio “mostro” interiore e sulle difficoltà di adattamento. La frase chiave “I have to change to stay the same” accompagna tutta la riflessione: cambiare per restare sé stessi, imparando a convivere con dolore e paura senza lasciarsi definire da essi.

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In questa puntata di Nel Soffio delle Idee su raccontiamo la realtà di e il percorso di chi ogni giorno vive e combatte la miastenia gravis, una malattia rara e spesso invisibile. Un dialogo intenso tra esperienze personali, difficoltà nella diagnosi, supporto ai pazienti e progetti concreti di ricerca, come lo studio sulla disfagia portato avanti con centri d’eccellenza. Spazio anche alle iniziative dell’associazione: eventi, raccolte fondi e progetti inclusivi che uniscono sport, musica e comunità, con un obiettivo chiaro: dare voce a chi spesso non ne ha. Una puntata che parla di resistenza, cura e umanità.

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In questa decima puntata di Un libro in onda, Ilaria ci accompagna alla scoperta di Per dieci minuti di Chiara Gamberale, uno dei libri che più ha segnato il suo percorso di lettura e che ha scelto spesso di regalare a chi sentiva potesse averne bisogno. Il romanzo racconta il momento di crisi della protagonista, una fase di trasformazione personale dopo la fine di una relazione importante, in cui viene spinta a intraprendere un percorso terapeutico. Qui nasce la proposta che dà il titolo al libro: per un mese, ogni giorno, dedicare dieci minuti a fare qualcosa di nuovo, fuori dalla propria routine. Attraverso questa esperienza semplice ma rivoluzionaria, il libro mostra come piccoli gesti quotidiani possano rompere le abitudini e cambiare il modo di guardare la propria vita. Non servono grandi rivoluzioni, ma la disponibilità a mettersi in gioco anche solo per pochi minuti.

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In questa puntata di Salto di Catena, Marco e Silvio fanno il punto sulla straordinaria impresa di Ermenegildo e Alessandro, partiti da L'Aquila con il Mantello di San Martino e diretti a Capo Nord. Attraverso una telefonata esclusiva, i due cicloturisti raccontano le emozioni e le difficoltà delle prime tappe: oltre 800 km percorsi tra forature, temporali, vento contrario e temperature rigide. Un viaggio che va oltre lo sport, tra avventura, amicizia, riflessione e scoperta.

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Oggi Ilaria ci accompagna nella lettura di Io sono di legno di Giulia Carcasi, un romanzo intenso che affronta temi profondi come il dolore, la perdita, la fragilità e la capacità di andare avanti.Una riflessione delicata su come la sofferenza non si cancelli, ma si attraversi, diventando parte del nostro percorso di vita.

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Dalle origini del ciclismo alle grandi corse moderne, questa puntata attraversa oltre un secolo di storia: dalle prime gare del 1868 al Giro d’Italia e al Tour de France, fino ai campioni di oggi come Pogacar. Un confronto tra mondi lontanissimi: biciclette da 13 kg e strade sterrate contro materiali ultraleggeri, allenamenti estremi contro preparazione scientifica, alimentazione e tecnologia sempre più decisive. Nel mezzo, il dibattito sui grandi miti come Merckx, Coppi e Bartali e la domanda centrale: ha davvero senso paragonare le epoche? E infine il tema più delicato: la storia del doping nel ciclismo e le sue implicazioni nello sport di alto livello.

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Oggi parliamo di L'ombra del vento di Carlos Ruiz Zafón: un romanzo affascinante e misterioso ambientato nella Barcellona del dopoguerra franchista, dove un libro dimenticato diventa l'inizio di una ricerca capace di cambiare una vita. Attraverso la storia di Daniel Sempere e del leggendario Cimitero dei Libri Dimenticati, Zafón intreccia mistero, amore, memoria e letteratura in una città viva e malinconica, segnata dalla dittatura ma ricca di segreti. Un romanzo gotico e coinvolgente che riflette sul potere delle storie, sulla lotta tra oblio e memoria e sul modo in cui i libri riescono a conservare ciò che il tempo e il potere vorrebbero cancellare. Scopri di più su https://www.radiosoffio.it

Oggi parliamo di Io l’infame di Patrizio Peci: una testimonianza diretta e sconvolgente sugli anni di piombo e sul mondo delle Brigate Rosse, raccontata da chi ne è stato protagonista. Attraverso il racconto delle scelte, delle ideologie e delle contraddizioni che hanno segnato una delle pagine più drammatiche della storia italiana, il libro offre uno sguardo crudo e senza giustificazioni sulla violenza politica e sulle sue conseguenze. Più che una biografia, è una memoria lucida di un'epoca, un documento storico capace di interrogare il presente e di invitare alla riflessione.

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In questa puntata di Salto di Catena analizziamo il Giro d'Italia 2026 dominato da Jonas Vingegaard, tra record, imprese e protagonisti italiani. Parliamo della storica Tripla Corona conquistata dal danese e del grande esempio di Damiano Caruso. Infine, uno sguardo al Tour de France: Vingegaard sarà davvero l'uomo capace di mettere in difficoltà Pogacar?

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Nel primo episodio di “Nel Soffio delle Idee”, Ilaria Polverini incontra Enzo Delle Monache per parlare di “Nullaccadenza”, un romanzo intenso e delicato che esplora il dolore, la sospensione, la colpa, l’amore per i libri e la complessità dell’animo umano. Un dialogo profondo sull’empatia, sulla scrittura e su quelle emozioni che spesso non riusciamo a raccontare… ma che la letteratura riesce a custodire.