Muchas personas tienen un crítico interno que les recuerda que no pueden hacer algo. Es una voz que los acompaña con frases como: “no lo hagas! puede salirte mal”, “no te arriesgues”, “vas a fracasar”, “no eres lo suficientemente bueno para eso”, etc. Se presenta especialmente cuando queremos hacer algo nuevo, sobre todo cuando es algo que está fuera de nuestra zona cómoda, por ejemplo encontrar un nuevo trabajo, proponerse lograr un ascenso o llevar adelante un nuevo emprendimiento.
Por más esfuerzo que hagamos en ignorarla y evitar que se encuentra presente, esta voz sigue estando. Es probable que nos haya acompañado por muchos años y si la escuchamos puede impedirnos avanzar hacia nuestros objetivos más ambiciosos. Estas voces pertenecen a nuestra mente que fue condicionada en el pasado pero nada tienen que ver con nuestro potencial de lograr algo en el presente o futuro.
Quiero presentarte algunas sugerencias para silenciar a esta voz crítica: