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Devido a Maju Coutinho só tivemos o Treino Tradicional no dia 19/03. O Treino Juntos e Misturados foi cancelado devido as chuvas na região. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

Os principais resultados dos atletas da nossa região na provas que tivemos no dia 17/03/24. Provas do dia 17/03 Desafios dos Campeões Kawaciclos Desafio Vila Jupara Pelotão VGP FBR Road Próximas provas Reconhecimento Copa Tempermax 23 e 24 - Março Copa Tempermax Etapa Capela do Alto 31-Março Rota das Montanhas 07 - Abril ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

Resumo da semana 11/03/24 com os dois treinos do nosso Pelotão. Treino Tradicional de Terça-feira e o Controlado Juntos e Misturados de Quinta-feira. Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9 https://linkbio.co/treinodogregario1

Excelentes resultados dos atletas João Lazarini, Ricardo Carvalho e Lu Cobello nas provas desse final de semana 10/03/24. Próximas provas para as Road Bikes e MTB. Venha conosco ouvir o 5 ' em Z5. Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

Um dos treinos mas rápidos que tivemos no Pelotão. Foi simplismente punk! Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

Saiba tudo que aconteceu na fantástica etapa de encerramento do TdSR 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

Saiba tudo que aconteceu na memorável e especial etapa de montanha do TdSR. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

A 2° Etapa do nosso Tour soi simplismente memorável em todos os sentidos. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9

João Noya é um professor de educação física com larga experiência no esporte. Ele falará sobre os benefícios da musculação no ciclismo e na vida. Redes sociais do João Noya Instagram.com https://www.instagram.com/joaonoya?igsh=MXNzazlkdnc0emhqaw== Linktr.ee/JoaoNoya https://linktr.ee/joaonoya?fbclid=PAAaarMZOWwiJPGmvAoVvWPN9llPi-IwN-itfk7ifC8iPwiGSUhc_EuPQ-oFE ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9 https://instabio.cc/drstrava9 Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj

Bate papo com o principal favorito para a 2° Etapa do TdSR. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj