Hoy aprovechamos el estreno de la tercera temporada de Los Bridgerton para hablar de novelas románticas de regencia. La semana pasada Netflix lanzó los 4 primeros episodios de esta serie que está siendo todo un éxito y esta ha sido la excusa perfecta para que nuestra influencer literaria nos traiga unas cuantas propuestas.

Merce ha venido cargada de novelas, además de adelantarnos sin “spoilers” qué le ha parecido la tercera entrega de Los Bridgerton, también nos invita a leer varios libros románticos donde los protagonistas son reyes, reinas, duques, condes y princesas.

Entre las autoras que destaca Merce hoy, descubrimos a las españolas Verónica Megual, Carol S. Brown y Miriam Orazal y otras extranjeras como Sophie Irwin, Suzanne Enoch, Suzanne Allain y Virginia Heat con recomendaciones sobre alguno de sus libros de los que nos cuenta una pequeña reseña.

Esta mañana Radio Pinoso ha acogido la presentación de la segunda novela de Camilo Pastor, La Ambición del estraperlo, una novela de ficción de ficción histórica contextualizada en el año 1946 justo en la postguerra civil española.

Hablamos con el autor de su última obra, sobre su inspiración, inquietudes y sueños y conocemos mejor a un Camilo que se muestra inquieto y con ganas de ayudar a través de sus libros.

Este es el segundo de sus retos como él lo llama, aunque también descubrimos que tiene en el cajón otras historias que pronto saldrán a la luz.

Camilo cuenta en su haber con dos publicaciones, “Yo quiero ser”, una guía clave para alcanzar el éxito empresarial y ahora esta última novela “La ambición del estraperlo”, ambas se pueden conseguir en Amazon, aunque hoy dos de nuestras oyentes se han hecho con un ejemplar, Enhorabuena.

Cómo fomentar la economía circular y la economía lineal o cambiar hábitos de consumo responsable son algunos de los temas que hoy hemos tratado en el programa de hoy, así como algunas pautas que todos deberíamos tener en cuenta:

• Ser más conscientes a la hora de hacer la compra

Ser más conscientes a la hora de hacer la compra

• Reduce el uso de bolsas de plástico

• Uso de bolsas y envases reutilizables

• Compra lo necesario (reduce el consumo)

• Adquiere productos de proximidad

• Dale una segunda vida a los objetos. Practica el “hazlo tu mismo”

• Compra a granel

• Transporte sostenible: compartir transporte, conducción eficiente, correcto

mantenimiento de los vehículos, transporte de mercancías por tren (más sostenible que avión

o barco), transporte público, caminar, bici o patinete.

• Reduce el desperdicio alimentario

Parlem amb Rafa Barroso, director del Col·legi Públic Santa Catalina sobre la Setmana Verda que se celebrarà del 24 al 31 de maig en el centre educatiu.

Esta és la trenta-tresena edició d'esta setmana que té com a objectiu conscienciar a l'alumnat sobre la importància de cuidar el nostre entorn. Enguany el lema és "Si sa vols estar, de l'hort has de menjar". Durant tot el curs han realitzat activitats sobre el menjar saludable com el repartiment de fruita i verdura, manteniment dels jardins i l'hort, la patrulles verdes o la participació en el compostatge.

Segons Rafa Santa Catalina és una escola conscienciada que juntament amb altres entitats com la regidoria d'Educació o Medi Ambient tracta de fomentar la sostenibilitat i la cura medi ambiental a través de l'alumnat i les seues famílies.

La Setmana Verda és la culminació i ho celebren amb diferents tallers: reciclatge de vidre, elaboració de sabó, així com entrevistes amb el SEPRONA, o el col·legi de veterinaris i eixides al punt net, l'àrea de medi ambient, l'Aula de la Naturalesa o la depuradora, així com una jornada a diferents punts naturals del municipi que es durà a terme este mateix divendres.

El equipo cadete-juvenil femenino del Pinoso Atlethic de Fútbol sala, se proclamó el pasado domingo 19 de mayo campeón autonómico.

Esta mañana hemos hablado con el coordinador deportivo del club, Pedro Sánchez, quien destacaba que “al principio de temporada iniciamos la liga con 4 jugadoras y poco a poco este equipo ha tomado fuerza”, sin duda alguna “el trabajo da sus frutos”.

Sánchez, también ha destacado el compromiso de todos los jugadores y jugadoras, los familiares que jornada tras jornada asisten a los partidos, y el apoyo del consistorio pinosero. .

Hoy hablamos con Iván Ortigosa, óptico optometrista en Elsa Ópticos sobre la cirugía refractiva, una técnica quirúrgica que elimina uno o varios defectos refractivos (miopía, hipermetropía, astigmatismo, e incluso la presbicia).

Iván nos cuenta cuales son las técnicas que se utilizan actualmente para llevar a cabo la cirugía: el láser y la lente intraocular y en qué ocasiones es recomendable utilizar cada una de ellas.

El experto también explica las ventajas y desventajas de realizar la operación y en qué casos es recomendable o no llevarla a cabo.

Se considera que una mujer padece menopausia precoz cuando deja de tener la regla durante más de un año a los 40 años o antes. En esta fase los ovarios ya no liberan óvulos de forma regular y por tanto dejan de producir las hormonas reproductivas.

Las causas por la que puede aparecer la menopausia precoz son sobretodo genéticas (60%) el resto se deben a cirugías, tratamientos contra el cáncer, enfermedades autoinmunes y otras causas desconocidas. Si bien es cierto que la menopausia precoz no es algo habitual y tan solo la sufren 1 de cada 100 mujeres.

La sintomatología de la menopausia precoz es: sofocos, retrasos en el periodo, sequedad vaginal, trastornos del sueño y del ánimo.

Según el ginecólogo Juan Carlos Barragán cuando aparecen los síntomas es importante acudir al especialista para que pueda diagnosticar correctamente y recetar el tratamiento adecuado a cada mujer, ya que afirma que: “una mujer no debe resignarse ya que existen métodos con los que podemos mejorar la calidad de vida de esta etapa que puede durar entre 6 y 10 años”.

Hoy os presentamos…

VIAJES EN TREN A TRAVÉS DE EUROPA PARA HACER UNA VEZ EN LA VIDA (Bernina Express, Tren de Rauma, Jazz Night Express, Línea del Duero, Cinque Terre Express, Caledonian Sleeper, Venice Simplon - Orient Express, Tren de la Costa Azul, The Jacobite) https://lc.cx/BzQHbf

TRENES HISTÓRICOS EN ESPAÑA:

-Transcantábrico Gran Lujo: ocho días de buena vida https://lc.cx/RkubPg y https://lc.cx/KCl4Oa

-Al-Ándalus Express https://lc.cx/zrL-jQ

-Tren Expreso de La Robla https://lc.cx/IsGnaa

-Tren dels Llacs https://lc.cx/9iQmBQ

-Tren de Cervantes https://lc.cx/TSOWQJ

-El Tren de la Fresa https://lc.cx/WYQsUq

MOLINOS PAPELEROS DE BANYERES https://lc.cx/w58f09

PALACIO DE LOS CONDES DE CERVELLÓN EN ANNA https://lc.cx/IIx4fn

Además, os recomendamos estas webs:

http://trajinandoporelmundo.com/

Hoy hablamos en “La Hora de la Salud – Salud Emocional” sobre algo que sí existe, aunque sea incómodo y difícil de tratar: el suicidio.

La conducta suicida, que incluye ideas, planes, intentos y suicidios consumados, es un problema grave, social y de salud pública, que existe en todo el mundo y que lleva incrementándose en España en los últimos diez años.

En el programa la Neuropsicóloga, María Gómez, trata un tema del que no se habla con franqueza, lo que ha hecho que damos por buenas una serie de ideas erróneas y mitos falsos que es necesario desmontar, proporcionando conocimientos y herramientas que nos permitan ayudar a evitar que un intento de suicidio termine en muerte.

Este fin de semana se celebran las fiestas en la pedanía de El Rodriguillo, son las primeras de la agenda festiva y se celebran en honor a su patrón, San Pascual Bailón.

En Radio Pinoso entrevistamos al pedáneo, Alberto Navarro quien nos desglosa todos los actos programados desde el viernes hasta el domingo. El viernes se celebrará la tradicional misa, el sábado no faltarán las gachamigas y la música, según el pedáneo: "este día está pensado para que quien quiera pueda pasar todo el día aquí, desde la mañana hasta la noche". Y el domingo finalizarán las fiestas con la misa y pasacalle.

Alberto ha querido agradecer el trabajo que durante todo el año lleva a cabo la comisión de la pedanía, así como la colaboración de las diferentes empresas para la organización de las fiestas y el apoyo del Ayuntamiento de Pinoso.

El programa se puede consultar en las redes sociales y página web de los Medios de Comunicación Municipales de Pinoso.