➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/el-sindrome-de-fatiga-cronica-sintomas-y-tratamiento/

El Síndrome de Fatiga Crónica es un trastorno incapacitante de debilidad y fatiga persistente, acompañado de síntomas somáticos inespecíficos.

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/sindrome-de-fatiga-cronica/

➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/que-es-el-sindrome-vespertino/

Por qué lo sufren más los adultos mayores? Expertos en geriatría alertan sobre la creciente frecuencia de este fenómeno conductual que complica el cuidado diario al caer la tarde.

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/el-sindrome-vespertino/

El perfeccionismo suele presentarse como una virtud, pero en realidad puede convertirse en un obstáculo silencioso. Lejos de impulsar el crecimiento, la búsqueda constante de la perfección tiende a generar estancamiento, miedo al error y una autoexigencia desproporcionada. El perfeccionista no avanza: corrige, revisa, duda y vuelve a empezar en un bucle continuo donde nada es nunca suficiente.

Esta dinámica roza la obsesión, porque la atención deja de estar en el aprendizaje o el proceso y se fija exclusivamente en el resultado ideal, inalcanzable por definición. El error, necesario para evolucionar, pasa a vivirse como fracaso personal. Así, el perfeccionismo no mejora la calidad de lo que hacemos, sino que paraliza la acción, erosiona la autoestima y desgasta mentalmente.

Aceptar lo imperfecto no es conformismo, sino una forma más sana y realista de avanzar. El progreso nace del movimiento, no de la perfección.

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/el-perfeccionismo-y-el-efecto-dunning-kruger/

➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/el-efecto-dunning-kruger-la-paradoja-del-incompetente/

La falta de habilidad puede llevar a una sobreestimación de nuestras capacidades, según el efecto Dunning-Kruger.

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https://www.radiosapiens.es/%e2%ad%95%ef%b8%8f-el-efecto-dunning-kruger-la-paradoja-del-incompetente/

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/especial-carlos-villarrubia/

Recorremos de manera integral la vida y obra de Carlos Villarrubia, desde sus raíces y recuerdos de infancia hasta su desarrollo como escritor, periodista, compositor y creador multimedia. Más que hechos biográficos, es un reflexionar sobre emociones, procesos creativos y aprendizajes, permitiendo imaginar tanto su trayectoria como su filosofía de vida.

➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/a-pesar-de-todo-viva-la-politica/

(...) En ese marco se entiende también el doble rasero con el que se trata a los dirigentes internacionales. El secuestro o detención forzada de Nicolás Maduro —al margen del juicio que merezca su régimen— contrasta obscenamente con la amistad declarada por Trump y seguidores hacia Benjamin Netanyahu, pese a estar condenado por el Tribunal Internacional de Justicia por crímenes contra la humanidad. No hay incoherencia, hay imposición (o imperialismo). Los derechos humanos se invocan cuando conviene y se ignoran cuando estorban. La legalidad internacional sirve para disciplinar adversarios, no para incomodar aliados. (...)

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/a-pesar-de-todo-viva-la-politica/

➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/sanidad-fuerte-o-fragil/

(...) La columna vertebral del sistema han sido siempre sus profesionales. Personas que, durante años, han rendido muy por encima de los recursos disponibles. Su compromiso, su capacidad y su vocación han sostenido la excelencia incluso en condiciones adversas. (...)

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/sanidad-fuerte-o-fragil/

➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/como-arreglar-el-mundo-en-2026-cuando-eres-un-caballo-de-tierra/

Dejamos atrás el año 2025. Empieza 2026, un año que llega con una sensación curiosa de empuje hacia delante, como si el calendario hubiese decidido acelerar un poco el paso. Según el calendario chino, entramos en el año del caballo, que comienza a mediados de febrero y no el 1 de enero, como solemos olvidar en Occidente. Yo soy caballo, hijo de caballo, así que no puedo fingir neutralidad ante lo que viene.

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/como-arreglar-el-mundo-en-2026/

➡ NOTA de PRENSA EXTENDIDA ( completa ) :

https://www.sencillezyorden.es/debate/ideas-de-politico/

Frente a cada emergencia, hay profesionales que responden con compromiso y esfuerzo. Frente a ellos, demasiadas veces, hay dirigentes que reaccionan tarde, improvisan mal o convierten derechos básicos en oportunidades de negocio.

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/ideas-de-politico/

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ):

https://www.radiosapiens.es/la-comodidad-y-la-seduccion-de-la-simplicidad/

Deconstruyendo la desconfianza... ¿Por qué ciertas historias —a menudo las más simples y, por qué no decirlo, las más oscuras, resultan tan irresistibles?