Pour pouvoir perdre du poids définitivement, il faut d'abord comprendre d'où on part, où on va et surtout pourquoi on fait cette démarche. Découvrez les 4 points indispensables à travailler pour mettre toutes les chances de son côté.

Fini le yoyo, fini de s'affamer, fini de mettre sa santé en péril. Stop. Pourquoi les régimes ne marchent pas et pourquoi il faut manger pour perdre du poids.

Croyez-vous qu'il est difficile de retrouver du travail à partir d'un certain âge ? Moi non, je n'y crois pas car nous ne sommes pas un chiffre mais des expériences, un savoir faire, un savoir être. Dans cet épisode j'insiste sur 3 points importants, 3 atouts à garder à l'esprit lors d'un entretien d'embauche.

Le cerveau est la seule partie du corps qui évolue tout au long de notre vie. Il a la capacité de créer de nouvelles connections neuronales constamment, peu importe notre âge. Mais pour cela et pour le maintenir en bonne santé, nous devons prendre soin de lui et faire certaines choses. C'est le sujet de cet épisode.

Le cerveau est la seule partie du corps qui évolue tout au long de notre vie. Il a la capacité de créer de nouvelles connections neuronales constamment, peu importe notre âge. Mais pour cela et pour le maintenir en bonne santé, nous devons prendre soin de lui et faire certaines choses. C'est le sujet de cet épisode.

Le cerveau est la seule partie du corps qui évolue tout au long de notre vie. Il a la capacité de créer de nouvelles connections neuronales constamment, peu importe notre âge. Mais pour cela et pour le maintenir en bonne santé, nous devons prendre soin de lui et faire certaines choses. C'est le sujet de cet épisode.

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Connaitre le langage de notre inconscient permet de bien communiquer avec lui. Il devient alors votre meilleur assistant car il comprend parfaitement ce que vous attendez de lui.

Connaitre le langage de notre inconscient permet de bien communiquer avec lui. Il devient alors votre meilleur assistant car il comprend parfaitement ce que vous attendez de lui.