Günümüzde kronik yorgunluktan muzdarip olmayan yoktur. Dengeli uyku ve düzenli beslenmeye rağmen geçmeyen yorgunluk hissi kronik olarak adlandırılıyor. 💊Sıklıkla 25-45 yaş aralığında görülüyor.
💊İlaçlar ve vitamin takviyeleri yerine temel nedeni ise hormonal dengesizlik ve bağışıklık sistemi sorunları oluyor.
📢Eczacı Sema Uysal Zeybek’in hazırlayıp sunduğu Sağlık Okuryazarlığı Sohbetleri’nin bu haftaki konuğu Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Emin Kaya, kronik yorgunluğa karşı yapılması gerekenler ve bütünleyici tedavi yöntemlerini anlatıyor:
📌Kronik yorgunluk neden ortaya çıkar?
📌Kronik yorgunluk kansere neden olur mu?
📌Stres ve tükenmişlik hissine karşı neler yapılabilir?
🎙️Sağlık Okuryazarlığı Sohbetleri her Çarşamba Radyo Gedik'te.