Rafał Bryndal opowiada o tym, jak doszło do tego, że w trakcie kariery zajmował się tyloma różnymi dziedzinami, dzieli się szczerą historią o walce z trądzikiem różowatym, który w młodości poważnie wpłynął na jego poczucie własnej wartości. Wspomina o porzuceniu alkoholu i zastanawia się nad tym, czy Polacy jako społeczeństwo mają problem alkoholowy. Opowiada także o pisaniu piosenek do muzyki i swoich sportowych fascynacjach - takich jak... golf czy hokej.