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Rahmen wechseln, Chancen sehen – Die Macht von Reframing
Zwei Menschen erleben dieselbe Situation – und erzählen völlig unterschiedliche Geschichten.
Der eine spricht von einem Rückschlag, die andere von einer Chance.
✨ Der Unterschied? Der Rahmen, den wir der Situation geben. Genau darum geht es heute: Framing & Reframing – und wie du mit kleinen Perspektivwechseln deine Wahrnehmung, deine Gefühle und sogar deine Entscheidungen positiv beeinflussen kannst.
🎧 In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du:
✔️ Was Framing ist – und warum es so stark wirkt
✔️ Wie Reframing funktioniert – mit Kontext- und Bedeutungswechsel
✔️ Praxisbeispiele aus Alltag, Job und Medien
✔️ Mini-Übungen zum sofortigen Mitmachen
📦 Bonusmaterial:
Im Blog findest du fünf interaktive Übungen, mit denen du Reframing noch tiefer trainieren kannst – vom „Glas-ist-halb-voll“-Spiel bis hin zum Reframe-Journal. Damit machst du aus dem Perspektivwechsel eine neue Gewohnheit.
🎯 Fazit: Du kannst nicht alles kontrollieren, was passiert – aber du kannst den Rahmen bestimmen, in dem du es siehst. Schon ein kleiner Reframe verändert das Bild – und öffnet neue Chancen.
🎙️ Hier hören:
👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech
🔗 Bleib vernetzt:
• Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer
• Und auf Facebook: PFEOS – Klarheit in der Kommunikation
• Mehr über meine Arbeit findest du auf: www.pfeos.de
📢 Dein Feedback ist mir wichtig:
Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen.
📬 Deine Gedanken zur Episode:
Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht.
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By Gisela KrämerZwei Menschen erleben dieselbe Situation – und erzählen völlig unterschiedliche Geschichten.
Der eine spricht von einem Rückschlag, die andere von einer Chance.
✨ Der Unterschied? Der Rahmen, den wir der Situation geben. Genau darum geht es heute: Framing & Reframing – und wie du mit kleinen Perspektivwechseln deine Wahrnehmung, deine Gefühle und sogar deine Entscheidungen positiv beeinflussen kannst.
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✔️ Praxisbeispiele aus Alltag, Job und Medien
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Im Blog findest du fünf interaktive Übungen, mit denen du Reframing noch tiefer trainieren kannst – vom „Glas-ist-halb-voll“-Spiel bis hin zum Reframe-Journal. Damit machst du aus dem Perspektivwechsel eine neue Gewohnheit.
🎯 Fazit: Du kannst nicht alles kontrollieren, was passiert – aber du kannst den Rahmen bestimmen, in dem du es siehst. Schon ein kleiner Reframe verändert das Bild – und öffnet neue Chancen.
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