ラフな生活ラジオ

By しんちSociety & Culture Personal Journals

ラフな生活ラジオ episodes

February 25, 2022 #52 インターネット回線を見直す際ポイント
インターネット回線は見直すポイントを抑えておけば比較は簡単になります。
通信費の節約は節約効果が高いので是非とも！
文字で読みたい人は記事で節約術を紹介しています。
https://tom-bank.net/
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https://twitter.com/giraph55
16 min
February 24, 2022 #51節約とダイエットは相性抜群。スクワットで脂肪燃焼！
ダイエットをするなら脂肪を燃焼しやすい体作りが大切です。
そのためには筋力の大きい足を鍛えると効率的にダイエットができます。
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12 min
February 23, 2022 #50 節約も仕事もコスパの良さが大事
節約は「無駄を省く」ことが基本ですが仕事においてもコスパの良さは常に意識しておきましょう。
今置かれてる環境を有効活用する意識を！
■サラリーマンが今すぐやるべき1つのこと
https://stand.fm/episodes/620ca4f32f05050006af7919
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13 min
February 22, 2022 #49 みんなも注意！僕がうつ病になった時の話
僕は過去にうつ病にかかり、6年ほど経った今も全快ではないです。それくらい長く患う病に皆さんはかからないようにしっかり休んでください！
これでもかってくらい休んでください！
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#節約　#うつ病　#レター募集中　#フリートーク
15 min
February 20, 2022 #48 コロナかかった...
遂にかかってしまった...メチャクチャきつかったです。
#コロナ　#節約　#フリートーク　#雑談　#レター募集中　#慰めて
11 min
February 17, 2022 #47 ストレスを防ぐ「鈍感力」とは？
受け流しがうまくなるとストレスが溜まりにくくなり、仕事や私生活でのパフォーマンスが上がります。
仕事のパフォーマンスを上げて生活品質も上がっていきましょう！
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14 min
February 16, 2022 #46 サラリーマンが今すぐやるべき1つのこと
フリーランスという働き方が注目されてるけど、サラリーマンなら誰しもがやっておくと精神的にも技術的にも多くの学びを得られます。
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13 min
February 15, 2022 #45 買って良かった物(仕事編)
僕はwebディレクターとして働く上で買って良かった物を紹介しています。
仕事を効率的に進め行うためには道具を揃えることも方法の一つです。
■椅子(エルゴヒューマン)
https://www.amazon.co.jp/Ergohuman-オフィスチェア-スマート-KM-10-146616/dp/B00K673UPO/ref=mp_s_a_1_1?crid=1LH9HHFAC9DDO&keywords=エルゴヒューマン+スマート&qid=1644888819&sprefix=エルゴヒューマン+スマート%2Caps%2C209&sr=8-1
■モニター(BENQ)
https://www.amazon.co.jp/Pro対応】BenQ-ゲーミングモニター-EL2870U-FreeSync対応-アイケア機能B-I/dp/B07C9FFCF3/ref=mp_s_a_1_3?crid=3SF7E7RJ9UZ8W&keywords=benq+4k+モニター+32インチ&qid=1644888948&sprefix=benq+4k+モニター%2Caps%2C154&sr=8-3
■クッション
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B07NV74774?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_image#
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#仕事　#フリートーク　#雑談　#レター募集中
13 min
February 13, 2022 #44 買って良かった物(プライベート編)
買ったことで生活が豊かになった物を紹介してます！今回はプライベートで良かった物をピックアップ。
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#節約　#レター募集中
17 min
February 12, 2022 #43 人生で失敗した大きい出費トップ3
これは痛手だった...
人生において失敗した大きい出費を紹介しています。これも良い人生経験なのかもしれない😅
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#節約　#フリートーク　#レター募集中
17 min