ライフデザインラジオ！ episodes:

• November 08, 2021#492：雑談では自分の意見を言わない方が話は盛り上がってくる from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #雑談 #トーク・雑談 #超雑談力 です
  

  朝雑談力という本の中から気になったところをピックアップして紹介します！

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• November 08, 2021#491：雑談で"否定"と"アドバイス"をする人は嫌われる from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #雑談 #トーク・雑談 #超雑談力 です
  

  朝雑談力という本の中から気になったところをピックアップして紹介します！

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• November 07, 2021#490：雑談をする時は"気持ち"を伝えることが大事！ from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #雑談 #トーク・雑談 #超雑談力 です
  

  朝雑談力という本の中から気になったところをピックアップして紹介します！

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• November 06, 2021#489：自分の価値観を周りに押し付けると自分が損をする from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #人間関係 #人付き合い #雑談 です

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• November 05, 2021#488：カンペキ主義の人は精神的にヤバいリスクがある！ from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #完璧主義 #うつ病 です！
  

  カンペキ主義もほどほどが大事なんです

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• November 04, 2021#487：人間関係はいい感じにムリをすることが大事なんです！ from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #人間関係 です
  

  
  

  人と関わらないで生きていくのはムリなので、ちょうどいいラインでムリをすることが良い人間関係を築くためには必要なんですね！

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• November 03, 2021#486：円安ってよく聞くけど、じゃあ私たちは何をすれば良いの？ from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #お金 #円安 #資産 です
  

  最近ニュースで「円安」がどうのこうのってよく聞くけど
  

  じゃあ私たちは何をすればいいわけ？
  

  って内容でトークしていきます！

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• November 02, 2021#485：SNSで生き残っていくためのお約束！ from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #SNS です！
  

  今の私たちには必須ですよね

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• October 31, 2021#484：我慢が得意な人は鬱になるリスクが高い… from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #我慢 #我慢しない #うつ病 です
  

  
  

  我慢をする人がうつ病を発症する流れはこんな感じ
  

  1.我慢することで体力やエネルギーをムダに消費する
  

  2.被害妄想やネガティブ思考が強くなる
  

  3.自信がなくなっていく
  

  4.身の回りの問題に対して、必要以上に身構える(そして、自分の殻に閉じこもる)
  

  
  

  こうならないためには、我慢をしすぎないことですよ！

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• October 31, 2021#483：資産運用のおかげで若いうちから老後が楽しみな話 from Radiotalk

  サラリーマンの私、バン茶が自由にトークする番組です
  

  今回のテーマは #お金 #資産運用 #老後 です

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