ライフコーチの日記

第18回は「コーチングを受けて感じること」です。

第3回でも同じテーマで話していますが、もう一度クライアントとしてどう感じるのか味わってみました。

第17回は「あなたにとって、ふるさととは？」です。

「ふるさと」というキーワードは、

「地元」だったり「ご当地グルメ」だったり…！

ぜひ、あなたの「ふるさと」から連想するものを

今回のテーマは、「今年のふりかえり」。

2020年も残りあと10日になりました。みなさんはどのようにこの1年を振り返りますか？

振り返りって、皆さんどのように振り返っているんでしょうか？

さゆりといがぴーそれぞれの1年のふり返り方について、話してみました。

なんだか思わず誰かと話したくなるような、そんな時間になりました。

第15回は「目標設定ってどうしてる？」です。

4人目のゲスト、ちゃけさんと一緒に話しています。

あなたは今、「働きやすい」ですか？

「働きやすい」と感じるには、何が必要なのでしょうか？

今回も会社員出身、独立プロコーチのさゆりといがぴーが、自身の経験を元に働きやすい環境に必要なことのひとつー自己開示ーについて話します。

自己開示はどんなことを言うのか？

シナリオなしで、思うがままに話してみました。

ーあなたは今、働きやすいですか？

第13回は「ゲストに聞いてみよう！」です。

3人目のゲスト、ネオさんと一緒にお話ししています。

第12回は「思い込み」がテーマです。

さゆりが最近通っているスポーツジムで感じた「思い込み」について話してくれます。

知らないうちに「思い込んでいる」ことって、ありますよね？ちょっとだけ意識してみることで、こんな思い込みがあった、なんて気づくかもしれません。

そしてなんと今回はいがぴーの息子（3歳）も収録に参加しております。笑

お楽しみに～♪

第11回は「ゲストに聞いてみよう！」です。

今回、2人目のゲストにお越しいただいきました！

コーチとして何歩も前ゆくじゅんさんの価値観に触れていくことで

第10回は「立ち止まる」がテーマです。

みなさん、最近立ち止まってますか？

時間って流れていってしまうので、意識して立ち止まらないと、すべてがどんどん流れていってしまいますよね。

仕事はもちろん、家庭のことも、人間関係も、趣味も、なんでも。

今回は10回という区切りのいいタイミングと言うこともあり、いったん立ち止まることによってどんなことが生まれるのか、その後にどのようにつながってくるのか、について話しています。

そろそろ年の瀬も迫ってきます。皆さんも一度、立ち止まってみませんか？

第9回のテーマは「ありたい姿」です。

どんな自分でありたいのか？

今の時点でのいがぴー＆さゆりの辿り着いたリアルな「ありたい姿」を語っています！