Apakah kekhawatiran utama kaum milenial Indonesia? Apa hubungannya kekhawatiran dengan prinsip Filosofi Teras? Apa poin utama yang perlu diperhatikan untuk manajemen stress? Dengarkan di bab 1 ini yaa ๐๐
Alasan penulis menulis buku Filosofi Teras, kenapa topik kesehatan mental masih tabu di Indonesia, sedikit komentar tambahan tentang bagaimana buku ini bisa jadi jembatan untuk masyarakat Indonesia lebih melek kesehatan mental.