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RAKKO CHANNEL 40代で自信がないままママになった話
RAKKO CHANNEL 40代で自信がないままママになった話 episodes
- 089.子ラッコさんの胎内記憶と今だから話せる衝撃のハプニングとは？いつもと違う今年の夏休み。志緒村と岡田パパ、それぞれ親子でどんな夏を過ごしたのでしょうか。・子ラッコ（５歳）、はじめての胎内記憶を語る！？・帰省できず、おじいちゃんおばあちゃんに送った画期的なもの・成長とケガはつきもの？・今だから話せる、過去の衝撃ハプニング。子ラッコがまさか、○○○のアレをアレした話。・除菌はほどほどでいい？＝＝＝＝新メニュー・４週連続講座【しあわせ感度の育て方イメージワークショップ】詳細はこちらから → https://resast.jp/events/467544今後の開講スケジュールはメルマガにて！→ https://resast.jp/subscribe/14530/1317781志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/22 min
- 088.機嫌が顔に出てしまいます。私、近づきにくい人なのかな・・？／新講座スタートしました♪Q．好き嫌いやイヤな気持ちがすぐ顔に出てしまいます。友人にもよく指摘されるのですが、これって治るのでしょうか？今回は番組に届いたたくさんのお便りの中から上記のご相談にお答えしました。また、今週から新メニュー・４週連続講座【しあわせ感度の育て方イメージワークショップ】が始まりました。しあわせ感度は、誰でも簡単に育てることができます♪志緒村がナビゲートする簡単なイメージワーク*で一緒にしあわせ感度をUPして毎日を豊かに過ごしましょう。*イメージワークとは、簡単な瞑想のようなものです■ 今だけ！受講料がお得【しあわせ感度の育て方イメージワークショップ】詳細はこちらから → https://resast.jp/events/467544■ 次回の開講スケジュールなど案内を受け取りたい方は志緒村のメルマガにご登録ください。→ https://resast.jp/subscribe/14530/1317781志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/17 min
- 087.持って生まれた感性で幸せになる方法 スペシャルゲストHSP専門カウンセラー坂本純子さん【3/3】HSP専門カウンセラー坂本純子さんをお迎えした最終回です。（HSP＝Highly Sensitive Person＝敏感で繊細な気質を持つ人々）・HSPだからといって自己肯定感が低い人ばかりではない！？・持って生まれた気質は排除するのではなく、受け入れながら上手に生かしていくことができる！・場の雰囲気から身の危険を察したとき、さっとその場から離れられる人と離れられない人。その違いとは？・いまの気持ち、どこでどうつまづいてきたか、本当はどうしたい？どうしたかった？話したいことをとことん話すだけで心が安心できる。・仕事がしやすくなったり、ママ友付き合いが楽になったりと、生きやすくなるカウンセリングセッション。その内容とは？【HSP専門カウンセラー 坂本純子さん】■ 公式HP 繊細な自分のまま幸せに生きる方法https://j-method.com/■ HSPチェックリストはこちらからhttps://j-method.com/blog/2018/12/07/post-1976/#index_id3志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/24 min
- 086.HSPを知って楽になったつもりが、相変わらずシンドイあなたへ 〜スペシャルゲスト坂本純子さん【2/3】スペシャルゲストHSP専門カウンセラー坂本純子さんをお迎えした第２回目です。「やっぱり私は周りと比べて変なんだ」と思い悩んできた原因が自分の「HSP＝Highly Sensitive Person＝敏感で繊細な気質」にあったと知るだけで、多くの人はこれまでの得体の知れない謎が解けたかのように安心して楽になれるそう。（下記にチェックリストあり）ところが、知って安心したつもりが、その後も相変わらず苦しいまま。。。という人もいる。そんな方々に対して、純子さんが普段どんなアプローチをされているのかをお聞きしました。今回もHSPに限らず、自分らしくのびのび生きたいすべての方にヒントになるお話満載です。また、９年来の友人でもある純子さんから見た、志緒村のBefore Afterについてもお話いただいています（ドキっ）【HSP専門カウンセラー 坂本純子さん】■ 公式HP 繊細な自分のまま幸せに生きる方法https://j-method.com/■ HSPチェックリストはこちらからhttps://j-method.com/blog/2018/12/07/post-1976/#index_id3志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/20 min
- 085.スペシャルゲストHSP専門カウンセラー坂本純子さん 敏感で繊細な気質を持つあなたへ【1/3】今回から３回にわたって、スペシャルゲスト・HSP専門カウンセラー坂本純子さんをお迎えし、HSPのことをたくさんお聞きしました！「HSP＝もともと敏感で繊細な気質を持った人々＝Highly Sensitive Person」について聞いたことはありますか？５人に一人はこのHSPの気質を持っていると言われているそうです。（下記にチェックリストあり）人の顔色、音、色など、五感で感じることに敏感。部屋の中のいろんな物や色があると気持ちが落ち着かなくなったり、騒音なども拾いやすく集中できなかったりと、日常生活の中で困ることが多いのもHSPの気質を持つ方の特徴なのだそう。特に、一番困っているのが共通して「人の顔色が気になってしまうこと」だとか。感じる感性を持って生まれてきているのは能力、と純子さんは話してくれました。HSPとは無縁と思われる方々にとっても、しあわせのヒントが満載です！【HSP専門カウンセラー 坂本純子さん】■ 公式HP 繊細な自分のまま幸せに生きる方法https://j-method.com/■ HSPチェックリストはこちらからhttps://j-method.com/blog/2018/12/07/post-1976/#index_id3志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/20 min
- 084.【新メニュー】しあわせ感度を育てるイメージワークショップ毎日楽しく幸せに暮らしている人は、なにか特別なことをしているわけではありません。心の感度（アンテナ）がちょっと豊かなだけ。「どうしたらそうなれるの？」を叶える新メニューのご紹介です。しあわせ感度は、誰でも簡単に育てることができます♪志緒村がナビゲートする簡単なイメージワーク*で一緒にしあわせ感度をUPして夢を叶える自分になりましょう！*イメージワークとは、簡単な瞑想のようなものです【しあわせ感度の育て方グループワークショップ】日程：９月４日（金）・心の淀みをクリアにするワーク９月１１日（金）・思考を緩めて感性を上げるワーク９月１８日（金）・インナーチャイルドを癒すワーク９月２５日（金）【初出し わたしの主導権を取り戻すスペシャルワーク】時間：午前１０：３０〜１２：００場所：zoomにて パソコン、スマートフォンなどでインターネット接続が可能なWEB会議室募集人数：６名すべての日程に、講義タイム、シェアタイムが含まれます■詳細、お申し込みはこちらから → https://resast.jp/events/467544関連記事：番組内でご紹介したかんたんワーク第７１回 子どもにもOK！ひとりでもできる！【不安をなくして安心感を取り戻す超カンタンなワーク】https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12594299206.html第７４回 簡単！違和感を安心に変えて自分と仲良くなるワークhttps://ameblo.jp/midorinozou/entry-12598957062.html志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/21 min
- 083.『カウンセラー志緒村亜希子』の自己紹介先日の自己紹介は、志緒村の「裏」についてでしたが（第７９回、８０回）、今回は表。カウンセラーとしての自己紹介です。２０１１年より個人セッションと並行して、グループ講座やセミナーを開催してきました。自分を好きになりたいと願う方々に対して「自信を取り戻して幸せに生きる方法」をお伝えしています。これまで出会ってきたのは、他人の価値観に影響され、どこか自信をなくしてしまった方々。そんな人たちが自分の個性や魅力を取り戻していく様子には、私自身たくさんの喜びと力をいただいてきました。今後もラッコチャンネル を通して等身大のあなたが自分の魅力＝光に照らされて幸せに生きていけるようなメッセージをお届けしていきます。お付き合いいただけましたら幸いです。＝番組内でご紹介した方々です＝小園麻貴さん第２３回 パニックやうつのまんま人生を遊び倒そう♪ スペシャルゲスト小園麻貴さんhttps://ameblo.jp/midorinozou/entry-12476954177.html河合利恵さん第４６回 更年期のその先にあるものは「絶対的な安心感」https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12544891289.html深海和代さん第７８回 １年半の感謝を込めて。かずちゃんと最後の収録でしたhttps://ameblo.jp/midorinozou/entry-12606945578.html志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/21 min
- 082.新プロジェクト誕生・・・なるか？番組リニューアルにともない、志緒村の新メニュー開発会議をしています。果たしてどんな商品が出来上がっていくのでしょうか。・一度身につくと一生使えるマインドセット・見切り発車で進めていく・自分の完璧主義がめんどくさい件・岡田パパ、鬼になる（笑）志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/22 min
- 081.自分を照らす光にアンテナを合わせる方法これまでリアルでお会いすることが大好きだった私にとっても、フォロワーの皆さんと関わる場所や、情報発信のやり方が大きく変わりました。・オンラインでも心と心の繋がりを作れるワケ・ライブ配信参加でうっかり大号泣・バイブレーションが共鳴し合う時、心で起こっていること・あなたの「光」がある場所番組リニューアルに際してのお便りもありがとうございます！そんなあなたが大好きです♡今回もご紹介させていただきました。☆７月２２日（水）１３時より【妊活期間をラクに豊に過ごすための心のストレッチzoomお話し会】青木千景さんとコラボ開催詳細、お申し込みはこちらから https://resast.jp/events/457976青木千景さんスペシャルゲスト回第１４回 【妊娠出産が「タブー」だった私の全てを見守ってくれていた人 】第１５回 【こどもの器に飛び込むって！？ 】第１６回 【怒らない育児がしたいんです！ 】志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/21 min
- 080.「自分の光に照らされる」とは？ 自己紹介後編前回に引き続き、志緒村の自己紹介後編です。人の内側から放たれる輝きは一体どこから来るのか、ご自分の心に照らし合わせてお聞きいただけたら嬉しいです。・もともとカウンセラーになりたかった？・毎月１回、週末泊まりがけで家を空ける妻について、夫の反応は？・人間関係も仕事も変える「心の軸」・母になるのが恐ろしかった・自分を照らしてくれる「光」がある場所☆ 今回の話に登場した青木千景さんとコラボで７月２２日（水）１３時よりオンラインお話し会を開催いたします。【妊活期間をラクに豊かに過ごすための心のストレッチzoomお話し会】詳細、お申し込みはこちらから https://resast.jp/events/457976青木千景さんスペシャルゲスト回第１４回 【妊娠出産が「タブー」だった私の全てを見守ってくれていた人 】第１５回 【こどもの器に飛び込むって！？ 】第１６回 【怒らない育児がしたいんです！ 】志緒村亜希子ブログ：https://ameblo.jp/midorinozou/LINE公式：https://lin.ee/ooMvMyxメルマガ：https://resast.jp/subscribe/14530/1317781インスタグラム：https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/20 min
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子どもを持つことを肯定的に思えず、結婚後も悩み迷い続けてきた私が、40 代で妊娠・出産できたからこそ良かったこと、子どもを持つことで自然に開かれた、新しい人生について語ります。 「自信がないまま、そのままでママになって大丈夫！」 と思えるようなヒントを「心のあり方」をベースにお伝えします。 聞くだけで、勇気と自信が湧いてくる番組をゆる～～くお届けします。お楽しみに！！