Äntligen är vi tillbaka och vi är mer taggade än någonsin! Vi kommer och prata om allt som har hänt i våra liv dem senaste månaderna. RAKTPSAK IS BACK!  Puss och kram Instagram: @raktpsakpod

Heeej!I detta avsnitt har vi ingen mindre än Jönköping goa festprofil med oss nämligen Johan Malmsten. Vi pratar om allt från mjukisbyxor på krogen till sociala medier. Vi tackar Johan malmsten för ett riktigt gott snack och hoppas ni gillar det med! PUSS!! Instagram: @raktpsakpodE-mail: [email protected]

HEJ!Förra veckan var en extremt hektiskt vecka för oss båda då jobb och flytt tog upp all vår tid men nu är äntligen ett nytt avsnitt ute.I detta avsnitt pratar vi om ett allvarligt ämne nämligen ätstörningar. Vi pratar om en hel del fakta och sen så delar Adriana med sig av sina egna erfarenheter. Hoppas ni haft en trevlig helg!PUSS!Instagram:@raktpsakpodE-mail:  [email protected]

Heeeej, Nytt år och nya möjligheter och vi är äntligen tillbaka med en massa kul och prata om. Vi startar året med ett lite mera fritt avsnitt där Adriana berättar om hur hennes vistelse i Colombia var, hon har även en mycket spännande nyhet och dela med sig av.Glöm ej att sprida kärlek! E-mail: [email protected]: @raktpsakpod

ÄNTLIGEN!!Efter 2 veckors ledighet så kommer nu ett litet slappare avsnitt där vi inte har något speciellt ämne. Vi pratar om allt från vad vi tycker om när killar rakar sina ben till varför Adriana inte startat sin Youtube-kanal. Vi hoppas innerligt att ni har haft en underbar Jul & Nyår och vi ser så mycket fram emot 2020. Puss & kramInstagram: @raktpsakpodE-mail: [email protected]

Året går mot sitt slut och vi valde att göra en summering av detta året i detta avsnitt. Sista avsnittet för i år, vi pratar om virala händelser och även våra egna händelser under 2019. Vi önskar er en riktigt god jul & även en festlig nyår! Vi hörs i nästa avsnitt där vi kommer få höra allt från Adrianas vistelse i Colombia och Amandas julfirande här hemma i Sverige. Ta hand om er & sprid kärlek! Puss & kram!  Instagram: @raktpsakpodE-mail: [email protected]

I DETTA avsnitt så blir det lite mer info än vad våra egna familjer skulle vilja höra ifrån oss. Vi talar öppet om hur vår relation till sex är och vad vi har för erfarenheter kring sex. VARNAR KÄNSLIGA LYSSNARE!  Sprid massa kärlek! Instagram: @raktpsakpodE-mail: [email protected]

Adriana antar utmaningen och vi utför ett litet experiment på henne. Vi har även en gäst i detta avsnitt. Annars så är det lite småprat inför julen och om hur livet rullar på just nu. Vi hänvisar även till Alex & Sigges podd där vi fick inspiration till detta experiment, avsnitt "233. Svävaren" Sprid kärlek! Instagram: @raktpsakpodE-mail: [email protected]

Detta avsnitt blir det ett mer allvarligt snack där vi går in på djupet angående ångest och depression. Det är så otroligt viktigt att vi vågar prata med varandra om psykisk ohälsa. Vi delar med oss av våra egna erfarenheter kring avsnittets ämne och vi svarar naturligtvis på era frågor som ni ställt via vår Instagram.Sprid kärlek! PUSS & KRAMInstagram: @raktpsakpodE-mail: [email protected]

Allt kan hända i Paradise Hotel MEN vad är det som egentligen händer bakom kamerorna. Det får vi reda på i veckans avsnitt och ingen mindre än Alem Sacirovic får berätta själv hur han upplevde paradiset i Mexico. Alem berättar även om en ny app som kommer slå igenom stort inom säkerhet för privatpersoner. Så in och följ @insecapp på instagram. Sprid massa kärlek!E-mail: [email protected]: @raktpsakpod