The Strength Development Podcast

Ralentir l’excentrique pour améliorer sa technique ?


Listen Later

Dans quels cas est-il pertinent d'augmenter le tempo de la phase excentrique et quels sont les éventuels effets indésirables d'une telle pratique ? Réponse dans ce nouvel épisode de notre série de podcasts Programming Toolkit.


Notre équipe vous remercie d’avoir écouté ce podcast. À très vite pour de nouveaux contenus !

  • Pour nous contacter : [email protected].
  • Pour en savoir plus sur nos différents services, rendez-vous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠notre site⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
  • Retrouvez-nous sur Instagram (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strength Development⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Antoine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Benjamin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠David⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Quentin⁠⁠⁠⁠), ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ !
  • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    The Strength Development PodcastBy Strength Development