Ranní host episodes:

• November 18, 2021Horolezec Marek Holeček: Na vrcholu je totální nic, jen zoufalství. Každá krajina ale nabízí svoji krásu

  „Na vrcholu je totální nic, jen zoufalství. Každá krajina ale nabízí svoji krásu,“ říká horolezec Marek Holeček, který procestoval svět od Antarktidy, přes Severní i Jižní Ameriku až po Himaláje. „Boj o život nám začíná samotným početím a končí vypnutím světel. A nevíme, kolik těch dnů bude,“ dodává.

  ...more

  

  ---

• November 15, 2021Herečka Anna Stropnická o hře Příliš drahý jed: Není to jen o vraždě a smrti, hra je napsaná lehčím perem

  Na začátku listopadu uvedlo Švandovo divadlo premiéru hry Příliš drahý jed. Ta vychází ze stejnojmenné knihy Luka Hardinga a pojednává o vraždě ruského agenta Alexandra Litviněnka. Jeho ženu Marinu hraje Anna Stropnická. Nejen o této hře vyprávěla v ranním vysílání Rádia Z.

  ...more

  

  ---

• November 12, 2021Jan Homola chystá výstavu pro Galerii Toyen, přesto říká: Malování je jen hobby, jsem malíř v uvozovkách

  „Dělám jedno přes druhé. Cítím, že mám v tom všem ve svém životě hrozný guláš,“ přiznává muzikant a výtvarník Jan Homola z kapely Wohnout. Od jeho první výstavy obrazů v pražské výstavní síni Mánes uplynuly tři roky. „Než jsem se stal muzikantem, tak jsem chtěl malovat. Pak do toho přišla kapela a já jsem tuhle životní vizi pustil,“ vysvětluje Homola. 

  ...more

  

  ---

• November 11, 2021S příchodem lockdownů jsme okamžitě zareagovali, díky tomu jsme přežili, vysvětluje šéfkuchařka Kateřina Ticháčková

  Během pandemie se restaurace musely vypořádat s úbytkem zahraničních hostů. „Jeden z důvodů, proč jsme přežili lockdowny, bylo to, že jsme okamžitě reagovali – přizpůsobili jsme cenu, dělali polední menu a cenově dostupná jídla,“ říká Kateřina Ticháčková, šéfkuchařka restaurace St. Martin. Od léta se ale někteří turisté do českých restaurací začínají vracet.

  ...more

  

  ---

• November 10, 2021Trenérka paměti Lenka Šnajdrová: Umění paměti je uměním pozornosti

  „Umění paměti je uměním pozornosti. Netrénujeme paměť, ale trénujeme pozornost tak, aby se člověk dokázal soustředit na jednu věc,“ vysvětluje trenérka paměti Lenka Šnajdrová. Doporučuje proto meditační techniky, díky kterým se člověk uklidní a může věnovat větší pozornost danému úkolu. 

  ...more

  

  ---

• November 09, 2021Lektorka Feng Shui Olga Bušková: Domov je výstavou našich emocí. Vytvořte si takové místo, které vás bude podporovat

  „Člověk a prostor jsou dvě spojené nádoby. Domov je výstavka našich emocí. Jde o to vytvořit si takové místo, které nás bude podporovat,“ říká lektorka Feng Shui a designérka Olga Bušková. Feng Shui je proto podle ní především o propojení člověka a prostoru, ve kterém žije.

  ...more

  

  ---

• November 08, 2021Šance, že přestanete kouřit, je za pomoci odborníka až desetkrát vyšší, radí lékařka Eva Králíková

  Počet kuřáků v Česku dlouhodobě klesá. „Zdaleka ale neklesá tak, jak bychom si přáli,“ říká lékařka Eva Králíková, předsedkyně Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku. Oproti zemím jako je Kanada, Austrálie, Spojené státy nebo Velká Británie je v České republice podíl kuřáků zhruba dvojnásobný, tedy okolo 25 procent populace starší 18 let. Kuřáci jsou ovšem i mezi dětmi a mladistvými.

  ...more

  

  ---

• November 05, 2021Mnoho lidí je příliš důvěřivých. Jak poznat podvodné jednání na internetu, radí architekt kybernetické bezpečnosti Petr Kocmich

  „Mnoho lidí je příliš důvěřivých a toho se dá v dnešní době velice jednoduše zneužít,“ varuje architekt kybernetické bezpečnosti Petr Kocmich. Podvodné jednání na internetu už dnes obtížně odhalují i odborníci. Jako vodítko může ale posloužit adresní řádek. „Musíte se pouze soustředit na to, zda ta stránka vede na tu doménu, na kterou má,“ dodává Kocmich.

  ...more

  

  ---

• November 04, 2021Herec Petr Vaněk: Člověk se musí naučit si odpouštět, na předsudky se vykašlete

  „Tělo už mi říkalo dost, snažím se žít zdravě,“ říká herec Petr Vaněk. Rád pije například pampeliškovou kávu, chodí do lesa a inspirací je mu Dalajláma. „Člověk se musí naučit si odpouštět, na předsudky se vykašlete,“ radí herec, kterého můžou diváci v těchto dnech vidět například v novém českém filmu Přání Ježíškovi.

  ...more

  

  ---

• November 03, 2021Cukrář Josef Maršálek: Pečení je náš kulturní odkaz

  Česko je národ, kde je v každé domácnosti trouba, zdůrazňuje cukrář a pekař Josef Maršálek. A to není ve světe obvyklé. „Trouba, kde se dá upéct buchta, není povinnou součástí domácností ve světě. Třeba Asie trouby vůbec nezná. U nás se ale historicky vždycky peklo. Máme milion pohádek, které jsou jenom o pečení,“ říká Maršálek.

  ...more

  

  ---