Odpowiednia dieta ma kluczowe znaczenie w procesie gojenia ran i regeneracji po urazach, dostarczając organizmowi niezbędnych składników budulcowych i energetycznych. Po urazie organizm natychmiast uruchamia procesy naprawcze, aby zregenerować uszkodzoną tkankę. Niewłaściwa dieta, uboga w kalorie lub składniki regeneracyjne, może zaburzyć te procesy.