Tá nervoso? Baixa um app! Pra te ajudar a inspirar, expirar e não pirar a Nathy trouxe dicas com 3 apps incríveis focados em práticas de autoconhecimento, meditação e relaxamento. Respira fundo e aperta o play! 

Cíngulo 

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cingulo.app&hl=pt_BR 

IOS: https://apps.apple.com/br/app/c%C3%ADngulo-terapia-guiada/id1190110484 

Calm 

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android&hl=pt_BR 

IOS: https://apps.apple.com/br/app/calm-medita%C3%A7%C3%A3o-e-sono/id571800810 

Atmosphere 

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peakpocketstudios.atmosphere&hl=pt_BR  

IOS: https://apps.apple.com/br/app/atmosphere-sons-relaxantes/id1259186300

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Gosta de jogos de plataforma e puzzles? O Eder Martins tem uma recomendação incrível para quem quer curte o gênero. Braid é um jogo de 2008, super premiado. Quer saber mais? Dá o play!

Link do trailer

https://www.youtube.com/watch?v=R9Exh6uhJno

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Quem nunca derrubou café no sofá ou vinho no tapete que tire a primeira mancha! Qualquer decoração impecável perde todo o charme com os tecidos manchados, não é mesmo?! Quer conhecer as dicas mágicas de limpeza que Verônica preparou? Dá o play!

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De volta às editorias originais, Rogério de Moraes fala sobre a riqueza do cinema nacional, em suas reflexões sobre Sinfonia da Necrópole (Juliana Rojas - 2014)

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Como você faz pra acompanhar todas as suas séries favoritas? Hoje o Ronaldo Junior traz dicas de apps para te ajudar a gerenciar e organizar suas horas de lazer. Links dos aplicativos 

TV SHOW TIME

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tozelabs.tvshowtime&hl=pt_BR 

IOS: https://apps.apple.com/us/app/tv-time-track-shows-movies/id431065232 

LETTERBOXD 

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.letterboxd.letterboxd 

IOS: https://apps.apple.com/app/letterboxd/id1054271011 

SKOOB 

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gaudium.skoob&hl=pt_BR 

IOS: https://apps.apple.com/br/app/skoob/id904670263?l=pt&ls=1 

CHIPPU 

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.chippu.app 

IOS: https://apps.apple.com/app/id1513274320 

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Hoje o Ronaldo abre a cozinha de casa e traz dicas para você que ama comer mas não sabe fritar um ovo. Como ele aprendeu a fazer o básico do arroz e feijão e até aqueles pratos para encantar as visitas como um carbonara e um pão caseiro fresquinho. Se ele consegue você também pode. Dá o play!

LINKS DOS CANAIS

RITA LOBO

LEONARDO ABREU

AMO PÃO CASEIRO

DANIELLE NOCE

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A semana da troca de papéis continua e hoje o Tiago fala de um filme... só que sem abandonar a música, claro! Confira o que ele achou de "Os Piratas do Rock", que conta a história de um grupo de amigos que cria uma rádio pirata para disseminar a cultura rock n' roll. Disponível no Google Play e no Looke.  

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Na dica de hoje, a Nathy traz como dica de livro: a autobiografia de Michelle Obama, que conta a história e as reflexões dela, desde sua infância até os anos como primeira dama dos Estados Unidos. Dá o play!

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Conhece a banda Seatbelts? Jazz, funk, country, blues tudo numa banda só. Quer saber mais? Vem ouvir a dica de música do Eder Martins sobre esta banda super sofisticada, que fez a trilha sonora de Cowboy Bebop. 

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Na dança das cadeiras de hoje, Verônica recomenda a comédia dramática The Marvelous Mrs Maisel, série premiada da Amazon Prime Video. Dá o play e se prepara para maratonar!

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