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Raus aus der Opferrolle: Die 3Ks für echte Selbstführung
Wir alle landen mal dort: in der Opferrolle.
Wenn’s nervt, wenn andere vermeintlich Schuld sind – und wir uns ohnmächtig fühlen.
In dieser Folge zeigen Georg und Börni, wie du die Kontrolle zurückholst:
Mit den 3Ks der Selbstführung – Klarheit, Kommunikation, Konsequenz – und einer ehrlichen Portion Selbstreflexion.
Für alle, die weniger jammern und mehr gestalten wollen.
#BruderMachMal
00:00 – Intro
00:38 – Idee: Warum Aufregen nicht reicht
01:45 – Gute Laune dank KI & Denkpartnern
02:41 – Storytime: Tischtennis, Risk und Regelwut
04:28 – Opferrolle: Warum wir so leicht reinfallen
06:29 – Raus aus der Opferrolle: Es beginnt mit Sicherheit
10:26 – Was tun, wenn’s wirklich nervt?
12:45 – Die 3Ks: Klarheit, Kommunikation, Konsequenz
17:48 – Bruder, mach mal: Übung für Selbstführung
19:15 – Bruder, lies mal: Ilja Grzeskowitz – „Im Kopf beginnt die Freiheit“
21:02 – Vorschau auf die Weihnachtsfolge & Codewort „Räuchermännchen“
22:13 – Fazit & Selbstführung zum Mitnehmen
“Im Kopf beginnt die Freiheit” - Ilja Grzeskowitz https://amzn.to/3LCTAaG
Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast.
Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal
Musik und Einspieler: Tobias Finger
By Georg Strohschein, Bernhard HergenröderRaus aus der Opferrolle: Die 3Ks für echte Selbstführung
Wir alle landen mal dort: in der Opferrolle.
Wenn’s nervt, wenn andere vermeintlich Schuld sind – und wir uns ohnmächtig fühlen.
In dieser Folge zeigen Georg und Börni, wie du die Kontrolle zurückholst:
Mit den 3Ks der Selbstführung – Klarheit, Kommunikation, Konsequenz – und einer ehrlichen Portion Selbstreflexion.
Für alle, die weniger jammern und mehr gestalten wollen.
#BruderMachMal
00:00 – Intro
00:38 – Idee: Warum Aufregen nicht reicht
01:45 – Gute Laune dank KI & Denkpartnern
02:41 – Storytime: Tischtennis, Risk und Regelwut
04:28 – Opferrolle: Warum wir so leicht reinfallen
06:29 – Raus aus der Opferrolle: Es beginnt mit Sicherheit
10:26 – Was tun, wenn’s wirklich nervt?
12:45 – Die 3Ks: Klarheit, Kommunikation, Konsequenz
17:48 – Bruder, mach mal: Übung für Selbstführung
19:15 – Bruder, lies mal: Ilja Grzeskowitz – „Im Kopf beginnt die Freiheit“
21:02 – Vorschau auf die Weihnachtsfolge & Codewort „Räuchermännchen“
22:13 – Fazit & Selbstführung zum Mitnehmen
“Im Kopf beginnt die Freiheit” - Ilja Grzeskowitz https://amzn.to/3LCTAaG
Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast.
Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal
Musik und Einspieler: Tobias Finger