„Mach Dich unkaputtbar“ Podcast - der BKK Podcast zum Thema Resilienz
Raus aus der Stress-Falle in nur 20 Sekunden – mit der Methode "Easy Relax". Wie diese funktioniert und viele weitere Anti-Stress-Tipps verrät Ihnen Professorin Eva Asselmann in dieser Ausgabe des Resilienz-Podcasts.

„Mach Dich unkaputtbar“ Podcast - der BKK Podcast zum Thema Resilienz Raus aus der Stress-Falle in nur 20 Sekunden – mit der Methode "Easy Relax". Wie diese funktioniert und viele weitere Anti-Stress-Tipps verrät Ihnen Professorin Eva Asselmann in dieser Ausgabe des Resilienz-Podcasts.

Raus aus der Stress-Falle in 20 Sekunden – Podcast mit Prof. Dr. rer. nat. habil. Eva Asselmann

Herzlich Willkommen zum "Mach Dich UNKAPUTTBAR" Podcast -
In dieser Podcast-Serie begleiten wir Sie auf Ihrer Entdeckungsreise durch die vielschichtige Welt der Resilienz. Jede einzelne Folge widmet sich einem spezifischen Thema, um Ihnen eine breite Perspektive und detaillierte Einblicke in verschiedene Aspekte der inneren Stärke zu bieten, komplementiert durch praktische Übungen und nützliche Tipps.

Freuen Sie sich auf emotionale persönliche Geschichten, fundierte Expertenansichten und eine Fülle von lebensverändernden Anregungen zur Stärkung Ihrer Resilienz. Wir wollen Sie dazu inspirieren, sich unkaputtbar zu machen, unabhängig von den Widrigkeiten, die das Leben auf Sie wirft. Willkommen bei "Mach Dich UNKAPUTTBAR", Ihrem persönlichen Wegweiser zu unerschütterlicher Stärke und Widerstandsfähigkeit.

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Herzlich Willkommen zum "Mach Dich UNKAPUTTBAR" Podcast - In dieser Podcast-Serie begleiten wir Sie auf Ihrer Entdeckungsreise durch die vielschichtige Welt der Resilienz. Jede einzelne Folge widmet sich einem spezifischen Thema, um Ihnen eine breite Perspektive und detaillierte Einblicke in verschiedene Aspekte der inneren Stärke zu bieten, komplementiert durch praktische Übungen und nützliche Tipps. Freuen Sie sich auf emotionale persönliche Geschichten, fundierte Expertenansichten und eine Fülle von lebensverändernden Anregungen zur Stärkung Ihrer Resilienz. Wir wollen Sie dazu inspirieren, sich unkaputtbar zu machen, unabhängig von den Widrigkeiten, die das Leben auf Sie wirft. Willkommen bei "Mach Dich UNKAPUTTBAR", Ihrem persönlichen Wegweiser zu unerschütterlicher Stärke und Widerstandsfähigkeit.

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