Rayener Training Podcast

By Rayener Training Elite Fitness

Compartimos parte de nuestro filosofía de entrenamiento, temas de interés relacionados con el entrenamiento enfocado a la mejora de la salud, atletas competitivos y de alto rendimiento. Un poco de tod... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Rayener Training Podcast:

How many episodes does Rayener Training Podcast have?

The podcast currently has 15 episodes available.

Rayener Training Podcast episodes:

October 03, 2021 ¡El sueño y dormir! Parte II
¿Te cuesta trabajo dormir? ¿Te preparas para dormí? ¿Acaso crees que dormir más es mejor? ¿Disfrutas tu despertar? ¡No! Escucha esto, es para ti
...more
50min
September 28, 2021 ¡El sueño y dormir! Parte I
¿Te sientes cansado, desmotivado, desganado con cambios de humor?, ¿te percatas que estás aumentado de peso o no te puedes concentrar?Abusado, champs, estás podrían ser consecuencias de no dormir y tener un sueño reparador adecuado. Aquí te lo platico
...more
41min
September 19, 2021 Importancia de la evaluación de capacidad funcional
Te platico un poco acerca de la valoración inicial que realizamos y seguimiento para tod@s nuestros socios y atletas.
...more
34min
September 14, 2021 Vías de transmisión nerviosa
Hablamos un poco acerca de las vías aferente y eferente. Que los disfrutes, champs!
...more
8min
September 14, 2021 Bienvenidos a Rayener Training Elite Fitness
En nuestro primer episodio y con voz un poco chistosa 🤦🏾‍♂️😂 te compartimos cómo ha sido la trayectoria de estos 5 años de Rayener Training Elite Fitness. Que lo disfruten, champs!
...more
30min

FAQs about Rayener Training Podcast:

How many episodes does Rayener Training Podcast have?

The podcast currently has 15 episodes available.