Raylaの Design Your Journey-人生と働き方の再設計ラジオ

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By Rayla|"本音"を鳴らす人生調律師BusinessCareers
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Raylaの Design Your Journey-人生と働き方の再設計ラジオ episodes

  • #291 予定を減らすと人生が動き出す
    手帳は埋まっているのに、人生が変わらない気がする。予定でいっぱいの毎日には、新しいものが入る隙間がない。予定を減らすと、チャンスに乗れて、本音が聞こえて、ひとつのことに深く入れる。減らすのは空きをつくること。RaylaがAM5:55に配信中。
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  • #290 心にも通知オフの時間をつくる
    通知が鳴るたびに手が止まり、気づけば一日が終わっている。全部にすぐ反応していると、時間は細切れになり、自分の声も聞こえなくなる。連絡は届いたら受け取る。でもタイミングは自分で決めていい。心にも通知オフの時間を。RaylaがAM5:55に配信中。
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  • #289 遊びが上手い人ほど仕事もうまくいく
    遊びが上手い人ほど仕事もうまくいく。それができたら苦労しない、と思った真面目な人へ。遊べないのは、遊びにも正解を探して、自分の楽しいを後回しにしてきたから。まずは自分の心地いいを知ることから。RaylaがAM5:55に配信中。
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    11 min
  • #288 空気が読める人ほど損をする構造
    気が利くと言われるのに、なぜか自分だけ疲れている。空気が読める人ほど、気づいた仕事が集まり、本音を引っ込め、察してほしくなる。空気を読む力は強み。でも、全部に従わなくていい。空気が読める人ほど損をする構造。RaylaがAM5:55に配信中。
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    14 min
  • #287 自分に甘い人ほど結局伸びる
    自分に甘い人ほど伸びる。でもそれは、楽をしていいという話じゃない。伸びる人は、自分には甘く、やり方には厳しい。責める時間を、やり方を見直す時間に変えている。ちゃんとやっているのに伸び悩む人へ。RaylaがAM5:55に配信中。
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  • #286 会社を辞めずに働き方を試す方法
    働き方を変えたいけど、会社を辞めるのは怖い。辞めるか残るかの二択で考えると動けなくなる。今の会社の中で試す、小さく外で試す、違う働き方の人に会いにいく。働き方も、試着してから選んでいい。RaylaがAM5:55に配信中。
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    18 min
  • #285 サイドブレーキを引いたまま走る人
    頑張っているのに、なぜか前に進まない。それは頑張りが足りないからではなく、失敗したくない気持ちや、できる自分を守りたい気持ちがブレーキになっているのかも。足りないのはアクセルじゃない。外し忘れたブレーキに気づくこと。RaylaがAM5:55に配信中。
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    12 min
  • #284 他人の不機嫌を持ち帰らない3つのコツ
    職場の誰かの不機嫌を、家まで持ち帰っていない?他人の不機嫌は、宛先違いの荷物。自分のせいにしない、機嫌を取りにいかない、帰り道に置いていく。この3つで、自分の夜は自分のものに戻せる。他人の不機嫌を持ち帰らない3つのコツ。RaylaがAM5:55に配信中。
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  • #283 楽しかった休みを引きずってしまう人へ
    連休最終日の夜、楽しかった分だけ明日が重い。でも寂しいのは、ちゃんと楽しめた証拠。無理に気持ちを切り替えず、楽しかったことをひとつ言葉にして残すだけでいい。休み明けの自分には、70点でOKを出しておこう。RaylaがAM5:55に配信中。
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    9 min
  • #282 占いに決めてもらう人、答え合わせする人
    占いや診断を見て、次に何をするか決めていない?先に答えを見てから問題を解いても、力はつかない。会いたい人に会いにいった後、星読みで今の生き方に丸をもらった体験から。占いは動いた後の答え合わせに使う。RaylaがAM5:55に配信中。
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    10 min

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