снова собрались с Настей и разговаривали о жизненных штуках. в продолжении первого выпуска, где мы размышляли о поисках себя, решили поговорить о теневых/негативных качествах и то, как они на нас влияют. как принимать в себе  все, и как это принятие меняет нашу жизнь. много добра и уютного общения.

осторожно в выпуске присутствует мат ;)

/////

дзен ментор и создатель подкаста я - Ваша Оля. преподаватель йоги, исследователь людских Тел и Душ. мечтатель и созерцатель этой жизни.

мой тг и мой инст