ラジオてけれっつのぱ！

メモ帳/Notion/仕事の優先/金沢城リレーマラソン/フィットネスクラブ AIM/今季のアニメ/プロボックス

(00:00:00) OP〜メモ癖

(00:16:02) 仕事の順番〜仕事の頼み

(00:22:22) 金沢城リレーマラソン

(00:41:41) エイムに行ってみた

(00:52:50) 歴史の有名人の創作イメージ

(00:59:50) 今季のアニメ〜プロボックス

(01:12:40) またアニメの話

(01:30:44) ジャンプ問題再び

Notion　

　https://www.notion.com/ja

金沢城リレーマラソン2025

　https://relay-marathon.com/

フィットネスクラブ AIM（エイム）

　https://www.fitness-aim.com/

TVアニメ『小市民シリーズ』公式サイト

　https://shoshimin-anime.com/

LUPIN THE ⅢRD　シリーズ

　https://www.lupin-3rd.net/lupin-the-3rd/

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老眼とアンチエイジング/新年度の変化/金沢城リレーマラソン/白髪/早朝桜散歩/兼六園/Oura Ring

(00:00:00) OP〜老化とアンチエイジング

(00:12:35) 新年度の変化

(00:20:38) 金沢城リレーマラソン

(00:36:40) 白髪とストレス

(00:49:38) オンラインゲーム色々

(00:53:45) 今年の目標

(00:57:56) 早朝桜散歩

(01:18:40) 兼六園

(01:29:45) 深夜散歩

(01:39:07) 春以降の名勝

(01:43:50) Oura Ring

花粉症/ベトナム旅行/JR四国/観光列車/PS5購入

(00:00:00) OP~花粉症

(00:05:45) ベトナム旅行(ビジネス編)

(00:52:33) ベトナム旅行(歓楽街編)

(01:09:45) 四国電車遠征

(01:44:10) PS5

ベトナム

　https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%88%E3%83%8A%E3%83%A0

ビンファスト　https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93%E3%83%B3%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%88

【ベトナム名物】たまごコーヒーとは？

　https://www.ejcra.org/column/ca_138/

JR四国 バースデイきっぷ

　https://www.jr-eki.com/ticket/brand/2-3WL

ＪＲ土讃線 坪尻駅

　https://miyoshi-tourism.jp/spot/149/

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東海トラッククロス/温泉ライダー/PFUブルーキャッツ/JR四国/観光列車/

iPhone16e/チャットGPT Plus/Audible/ときときチャンネル/プロジェクト・ヘイル・メアリー/IMAX映画/

(00:00:00) OP

(00:03:38) 東海トラッククロス

(00:37:15) 今年の温泉ライダー〜PFUブルーキャッツ

(00:47:00) 四国遠征計画

(01:04:20) iPhone16e〜チャットGPT Plus

(01:26:50) 最近のAudible

(01:39:43) 機動戦士Gundam GQuuuuuuX IMAX版

TOYOTA RINRIN FESTIVAL

　https://www.tokai-cyclocross.com/rinrifestival/

東海トラックロクロス実行委員会

　https://www.instagram.com/tokai_tracklocross_ec/

温泉ライダーin加賀温泉郷 Final

　https://www.tour-de-nippon.jp/series/onsen-rider-kaga/

バースデイきっぷ ｜四国旅行 JR四国ツアー

　https://www.jr-eki.com/ticket/brand/2-3WL

JR四国・観光列車

　https://www.jr-shikoku.co.jp/01_trainbus/event_train/

ときときチャンネル　宇宙飲んでみた

　http://www.tsogen.co.jp/np/isbn/9784488021016

プロジェクト・ヘイル・メアリー 上

　https://www.hayakawa-online.co.jp/shop/g/g0000613891/

Mリーグ/買物と整理整頓/

(00:00:00) Mリーグと運の話

(00:37:47) 物欲と整理整頓

Mリーグ

　https://m-league.jp/

松本吉弘-まつもとぐみ(松本プロのYoutubeチャンネル)

　https://www.youtube.com/@Matsumotogumi

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病院色々/メンタルクリニック/接骨院/中華製AI /ChatGPT/

(00:00:00) 精神病院と接骨院

(00:29:50) ChatGPTの有料版

DeepSeek(中国製AI)

　https://www.deepseek.com/

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1/3バーガー/iPad mini/劇映画 孤独のグルメ/機動戦士Gundam GQuuuuuuX/

(00:00:00) OP〜1/3バーガー

(00:13:05) iPad mini

(00:36:05) 映画2本・劇映画　孤独のグルメとおいしい給食

(00:58:55) 機動戦士Gundam GQuuuuuuX(ネタバレあり)

1/3バーガー

　https://3bun-1.com/

『劇映画 孤独のグルメ』公式サイト

　https://gekieiga-kodokunogurume.jp/

機動戦士Gundam GQuuuuuuX(ジークアクス)

　https://www.gundam.info/feature/gquuuuuux/theater/

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猫カフェ/2024の目標と達成/ロレックス/上腕を鍛える(オーバーザトップ)/フルマラソンで5時間以内(2レース予定)/ゴルフとか遊び/全日本シクロクロスSSに向けてトレーニング/オーラリング/ヘッドスパ/

(00:00:00) 2024年の結果・フジタ

(00:23:09) 2024年の結果・マル

(00:29:59) 2024年の結果と来年の目標・ミヤタ

(00:38:52) 2024年の結果・セト

(00:57:40) 2025年の目標・セト

(01:14:31) 2025年の目標・マル

(01:30:49) 2025年の目標・フジタ

猫カフェぷちまりー

　https://www.puchimarry.com/

オーバー・ザ・トップ

　https://filmarks.com/movies/18577

バキのノリで解説する哲学入門書、カバー絵は板垣恵介

　https://natalie.mu/comic/news/65543

加賀温泉郷寛平ナイトマラソン

　https://www.kagakanpeinight.com/

Patek Philippe | パテック フィリップの公式ウェブサイト

　https://www.patek.com/ja/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

Oura Ring

　https://ouraring.com/ja

後頭神経痛/40代の運動事情/左投手/バルサとマドリー/型は大事/Mリーグ/

(00:00:00) OP〜セトさんのニューシューズ

(00:10:12) ジムの無料券と40代の運動事情

(00:24:10) 寿命の長い左投手

(00:30:18) バルセロナとレアル・マドリーの本

(00:55:20) アウトプットの方法

(01:06:32) Mリーグ

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後頭神経痛 (こうとうしんけいつう)とは

　https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/occipital_neuralgia/

おもしろサッカー世界図鑑スペイン編

　https://bookmeter.com/books/15442608

世界のサッカー応援スタイル

　https://www.kanzen.jp/book/b62793.html

レアル・マドリード vs FCバルセロナ 因縁の100年史

　https://ebook.sbcr.jp/product/79737025JAAA01MBJE3X

レアルとバルサ 怨念と確執のルーツ

　https://www.chuko.co.jp/ebook/2021/11/517701.html

Mリーグ

　https://m-league.jp/

3周年/金沢マラソン/ハイスピードニャンコ/ナンガ/着る毛布/こたつ/腕時計/現在の再生数ランキング

(00:00:00) 3周年です

(00:06:11) 金沢マラソン・セトさんの場合

(00:25:58) 金沢マラソン・フジタの場合

(00:44:34) 金沢マラソン・ミヤさんの場合

(01:08:15) 金沢マラソン・マルの場合

(01:19:49) ビール2杯目〜服の好み

(01:28:10) ミヤさんのLIVE〜最近のジャンプ〜冬の服装

(01:41:55) こたつ〜寒さ対策〜風呂事情

(02:00:53) 腕時計

(02:12:20) EDと現在の再生数ランキング

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金沢マラソン

　https://www.kanazawa-marathon.jp/

ハイスピードニャンコ(織田聖のSHOP)

　https://hijirioda.stores.jp/