Moveabilities

Re inspire-se #7 Respiração e ansiedade


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Nesse episódio  conversarmos um pouco sobre como a respiração pode ser usada como uma ferramenta para controlar estados emocionais

Vamos respirar?

O projeto Re Inspire-se é nossa forma de compartilhar um pouco da nossa experiência e vivência com a respiração para que mais pessoas possam respirar melhor. O Re Inspire-se faz parte do MoveAbilities, empresa que busca resgatar o prazer de se mover eampliar a educação pelo movimento.

Você pode também acompanhar nossas publicações no nosso site

www.moveabilities.com.br e nas redes sociais como Instagram, Facebook e Youtube @moveabilities

Tem dúvidas ou sugestões de temas? Entre em contato conosco: [email protected]

Quer saber mais sobre a respiração? Acesse nosso Ebook: https://mailchi.mp/5a814933c97e/acesso-ao-ebook

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MoveabilitiesBy Nelson Wagner & Tatiana - MoveAbilities