<p>En este capítulo conoceremos cómo identificar cuándo estamos teniendo una reacción emocional</p>

En este capítulo conoceremos cómo identificar cuándo estamos teniendo una reacción emocional

Reacciones Emocionales

En este podcast, nos aventuraremos en el viaje más ilustrativo de tu vida, aquel que te llevará a responderte quien eres en verdad; saber de donde vienes, identificar tu heridas de la infancia para así poder sanarlas. Cuestionarte tus creencias y confrontarte con ellas para analizar cuales te son útiles y desechar aquellas que te mantienen en una zona de confrot, pero que evitan tu crecimiento. 
Aprenderás a reconocer tus emociones, gestionarlas y a expresar tus sentimientos de manera asertiva para tener una mejor relación contigo mismo y con los demás.

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En este podcast, nos aventuraremos en el viaje más ilustrativo de tu vida, aquel que te llevará a responderte quien eres en verdad; saber de donde vienes, identificar tu heridas de la infancia para así poder sanarlas. Cuestionarte tus creencias y confrontarte con ellas para analizar cuales te son útiles y desechar aquellas que te mantienen en una zona de confrot, pero que evitan tu crecimiento. Aprenderás a reconocer tus emociones, gestionarlas y a expresar tus sentimientos de manera asertiva para tener una mejor relación contigo mismo y con los demás.

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