Neste episódio trouxemos o coach diogo bade é o atleta Rômulo santos para contar sua jornada até o título do pro card no mr olympia amador,  confiram já esse papo incrível!

Neste primeiro episódio do ano, comentamos sobre diversos assuntos, como planejamento para os próximos campeonatos, uso de Lantus e muito mais. Confiram!

Neste último episódio do ano, fizemos uma incrível retrospectiva sobre o nosso ano e comentamos sobre a grande evolução profissional de cada um. No próximo ano, haverá muitas novidades aguardem !!

Neste episódio incrível, falamos sobre os últimos campeonatos mais importantes, como o Mr. Olympia 2023 e o Mr. Olympia Amador Brasil. Temos muito conteúdo e informações para vocês!

Neste episódio, tivemos uma conversa incrível sobre toda a trajetória de Rafael Bernades e Gabriel Gonçalves até o tão sonhado cartão profissional. Confiram!

Neste episódio, conversamos sobre análises dos últimos campeonatos e tivemos muita discussão sobre treinamento e todos os aspectos que envolvem o mundo do bodybuilding. Venham conferir!

Neste episódio com o Luiz Jordão, um dos atletas mais fortes do Brasil, tivemos uma incrível conversa sobre treinamento, protocolo e muito mais. Não percam!

Neste incrível episódio, conversamos com o Junior Oliveira, o coach wellness pro. Venham conferir!!

Comfira este incrível episódio com a presença do Luan  Pereira tivemos vários assuntos interessantes como protocollo treino e muita resenha!

Neste episódio, teve diversos assuntos importantes, como estratégias para o carb up,protocolos abertos e muito mais. Venham conferir! Corrija ortograficamente este texto para mim.