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So hamari life mein bahut sare struggle aate Hain struggle ko face karne ke liye aap usko shuru se nikalna padega jab bhi aap kisi bhi problem mein pade hue Ho to aapko use problem ki jad Tak pahunch na padega kyunki jab tak aap ko pata nahin chalega ki use problem kyon aaya hai tab tak aap ko pata nahin chalega ki aapko ab last date kya lena hai to iglas tab lene ke liye aapko use problem ki jad Tak jana padega Jo aaj ka hamara topic hai don't sleep still you are satisfied uska matlab ek hi aapko Apne nind ko kya karna padega kyunki jab bhi ham Apne sapne dekhte hain to sapne ko pura karne ke liye hamen Raat din mehnat karni padegi Raat din mehnat karne ke liye hamen Apne nind ko bye bye tata karna padega kyunki Jo ham sapne dekhte hain use sapne ko pura karne ke liye din bhi kam padega aur Raat bhi kam padegi kyunki hamen sare ke sare problem ko dekhna padega ki ab life mein kaun kaun se problem aaya hai tu jab Tak life mein problem aaegi to aapko use face karna

थे जब भी आप लाइफ में अकेले रहते हो तो आपको बहुत बुरा महसूस होगा तो आप उस सिचुएशन में है क्या काम कर सकते हो अगर आप ऐसी कोई परिस्थिति में फस गए हो तो आप उस परिस्थिति में से कैसे निकल सकते हो आप उसमें से अपना काम निकल भी सकते हो और आप अपना काम बिगाड़ दे सकते हो अगर आपको कुछ नया करना है या कुछ नया स्टार्ट करना है तो आपको लाइफ में बहुत सारे स्ट्रगल आने पर स्ट्रगल आएंगे तो स्ट्रगल से आपको बहुत कुछ सीखना मिलेगा तो पहले से आपको यह सोच लेना पड़ेगा कि आपको लाइफ में बहुत सारे प्रॉब्लम आएगी अगर उस प्रॉब्लम को फेस नहीं कर सकते तो आप उससे आगे नहीं बढ़ सकते आपको पूरी लाइफ उस प्रॉब्लम को देखने में ही रह जाएगा आपको उस प्रॉब्लम को हल करना पड़ेगा या किसी भी परिस्थिति में हो आप तो उसमें सब कैसे बाहर निकलोगे उसके कोई उपाय देखने पड़ेंगे तो आप ऐसा सोच सकते हो कि जब भी हम अकेले हैं तो अपनी लंबी से सांसे लीजिए जिससे आपको उस समय बहुत अच्छा फील रहा होगा तो आप लाइफ में कुछ नया डिसीजन ले सकते हो उस तरह तो लाइफ में अच्छे डिसीजन के लिए आपको बहुत बड़ा काम में आएगा कि आप कौन सा डिसीजन रहते हो अगर आप अपनी लाइफ में कुछ अच्छा करना चाहते हो या किसी की हेल्प करना चाहते हो तो आप उसके बारे में सोचिए अगर आपके बारे में अपनी लाइफ में कुछ नया करना चाहते हो तो उसके लिए आपको क्या-क्या करना पड़ेगा तो आप उसको याद कर सकते हो तो हमारी लाइफ में सक्सेसफुल होने के लिए तीन सिगरेट रहेंगे तो हिला माइंडसेट को ठीक करना पड़ेगा अगर आप माइंडसेट को ठीक नहीं कर सकते तो आप बहुत कुछ गवा सकते हो आपको अपने माइंड सेट को बहुत ही अच्छे से पेपर करना पड़ेगा कि बस मुझे लाइफ में अब यही करना है दूसरा टेक एक्शन ठीक गया तो आपको पता चल गया कि अब मुझे कौन-कौन से स्टेप लेना है अगर आपको पता चल जाएगा कि अब मुझे यह काम करना है यह काम करना है तो आपको यह सब मालूम हो जाएगा कि अब मुझे लाइफ में अपनी जाएगी क्या मुझे कौन-कौन से स्टेशन है और मुझे कहां तक जाना है तो आपको पता चल जाएगा कि अब मुझे लाइफ में कुछ अच्छा करना है और मुझे इनसे यह सब कुछ देखते हुए मुझे लाइफ में आगे जाना है लाइफ में कुछ किसी भी मोड़ पर आप रुक जाओगे तो आपको किसी मेंटल की जरूरत पड़ेगी जो उस फील्ड में मास्टर रह गया है आप किसी भी फील्ड में जो मास्टर है क्या उससे अपनी लाइफ को शेयर करके आप उनसे थोड़ी गाइडलाइंस ले सकते हो तो आपको उस फील्ड में बहुत ही अच्छे से पकड़ बन जाएगी तीसरा की रखो। ग्रेटिट्यूड आपकी लाइफ में होने वाले सभी भी अच्छे पलों की आप याद कर सकते हो आपको जो कुछ भी मिला है उसमें अपने आप को खुश रहना चाहिए आपको कौन सी चीज चाहिए उसको आपको विचार करना चाहिए लाइफ में कुछ अच्छा होने वाला है तो आप जिस भी चीज में आपको माहिर हो तो उस फिल्म में आप बहुत ही अच्छा काम कर सकते हो लाइफ में बहुत सारे स्ट्रगल आएंगे तो आपको उसे फेस करना पड़ेगा जिससे आपको उस फील्ड में अच्छे से नॉलेज रह जाएगी आज का पॉडकास्ट यहीं पर समाप्त करते हैं थैंक यू फॉर podcast podcast

हमारी लाइफ में बहुत सारे प्रॉब्लम आते रहते हैं जो हमें पता नहीं रहता कि हमें क्या करना चाहिए तो हमारे लाइफ में कुछ अच्छा करने के लिए हमें किसी भी नई स्कीम स्किल को सीखना पड़ेगा उसको अपनी लाइफ में हैबिट बनानी पड़ेगी हैबिट बनाने से हमारी लाइफ में बहुत सारा फायदा रहेगा जब भी हम किसी भी न्यू हैबिट को हमारी लाइफ में एंड वॉल करते हैं तो हमें पहले बहुत सारी दिक्कत रहती है उस दिक्कतों को कम करने के लिए हमें अपनी हैबिट को उस तरह से मैनेज करनी पड़ेगी कि हमें किसी भी चीज में कुछ प्रॉब्लम ना हो तो हमारी हैबिट बहुत ही अच्छी तरह से हमारी लाइफ में in-wall हो जाएगी और हमारी लाइफ में बहुत सारा कंट्रीब्यूट करेगी तो हमारी हमारे लिए बहुत ही अच्छी रहेगी अब जब भी कुछ काम करना चाहते हो तो आपको पहले उसका हैबिट बनाना पड़ेगा हैबिट बनाने के बाद जब भी हम किसी भी काम को करते हैं तो हमें उस काम के लिए थोड़ा सा टाइम निकालना पड़ता है टाइम निकलना बहुत ही अच्छी और बहुत ही बढ़िया काम है जो हमारी लाइफ में कोई भी प्रॉब्लम आए या किसी भी न्यू हैबिट को लाइफ में ऐड करना चाहते हैं तो हमें हमारे दिमाग को उसके लिए तैयार करना पड़ेगा जब भी हमारे दिमाग में कोई नया आईडिया आता है तो हम उसे अपने हैबिट में ऐड करना चाहते हैं अगर हम रोज का कुछ काम नया करते हैं तो वह हमारे हैबिट में इनरोल हो जाता है अगर वह हमारे हैबिट में हो जाए तो हम हमारी लाइफ में कुछ दूसरा भी काम कर सकते हैं सो थैंक यू फॉर थिस एपिसोड

अगर आप पब्लिक स्पीकिंग कर रहे हैं तो आपको बहुत सारे प्रॉब्लम आ सकते हैं सो तो हमें इससे ओवरकम कैसे करना चाहिए जब हम पब्लिक स्पीकिंग करने जा रहे हैं तो हम नीचे देखने लगते हैं बहुत डर भी लगता है तो हमें उस वक्त क्या करना चाहिए सो हमें धीरे से अपना सिर को डाउन करना है उसके बाद कभी भी स्ट्रेट बैठना है तीसरा आई कांटेक्ट रखना है और जब भी किसी भी पार्टी में जा रहे हो तो आपको अपने आपको इंट्रोड्यूस करना है जब अभी स्पीक कर रहे हो तो आपकी ब्रेथ हैवी हो जाते हैं तो आप उसे कैसे ओवरकम कर सकते हो सो अब आपको लूज कपड़े पहनने है आपको बहुत सारा पानी पीना है जब भी स्पीच देने जाओ तब आपको लंबी सांसे लेने है और आपको स्ट्रेट बैठना है अगर आपको उस दिन समझ नहीं सकती तो क्या करोगे आप जनरल टॉपिक पर बात कर सकते हो जैसे कि फैमिली लव लाइफ नेचर आप अपनी नेचुरल वॉइस में बात करो हमेशा हंड्रेड परसेंट अचीव करना वेट करो फोकस ऑन जो भी आप आपके टॉपिक में इंटरेस्टेड से उससे रिलेट करो अगर आपको स्टेज पर जाने से डर लगता है तो आप उसे कैसे ऐड कर सकते हो सो जब भी आप स्पीक करने के लिए जा रहे हो जो पहले ऑडियंस में आप सभी से वेट कर लो मीटिंग कर लो और पब्लिक में से जो आपके फैमिली ईयर जिसे फेस है उसे देख लो प्रैक्टिस मेक यू परफेक्ट आपको प्रैक्टिस करती रहनी है तो आप उसमें बेटर होते जाओगे सो जब भी हम पब्लिक स्पेकिन करने के लिए या बात करने के लिए पब्लिश्ड इन करते हैं आप भूल गए हो तो आप क्या कर सकते हो तो आप अपना खुद का एग्जांपल दे सकते हो बुलेट प्वाइंट बाय लिख लो जब अब बोलने जा रहे हो तो बीच में रुको मत थिंक पॉजिटिव राइट टू मेक स्माइल इन ऑडियंस इट्स ओके टू मेक मिस्टेक्स थैंक यू फॉर लिसनिंग podcast

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I just start my journey with digital world and I think I am good in my skill and ise I want to grow in this world today is my first episode and this is my first ever biography