(Re)Aprendiendo

I share with you the most valuable lessons I learned after my breakup and how I'm using them to have a better and more conscious connections.

Maybe we don't have the recipe for long lasting love but by killing the idealized idea of it might be the first step.

En este mundo donde cada vez tenemos más bombardeó de apps de citas, las redes sociales y el marketing¿Qué hacer con ello y cómo vivir nuestra soltería?

Un episodio para hablar de aquello que vivimos durante el año y de lo que aprendimos. Cierre de ciclos, de apegos y agradecimientos.

Como dice el refrán "nunca digas nunca", conoce desde la psicología cuando sí se puede retomar una relación de manera saludable y cuando es mejor cerrar ese ciclo. Las segundas oportunidades son buenas y válidas siempre y cuando haya un cambio en ambas partes. Recuerda que en re aprendiendo buscamos quitar tabúes en este caso el "sí no funcionó fue por algo". Hay muchos casos de éxito de parejas que se deciden dar otra oportunidad, si estás en esta situación te invito a escuchar este episodio.

Siempre nos hablan de la felicidad, pero, ¿qué es? ¿Cómo puedo ser feliz? En un mundo actual lleno de presiones y expectativas, te doy algunos consejos.

He estado trabajando en desarrollar mi amor propio. De cómo mis creencias y experiencias me han limitado en mi crecimiento persona, en cómo conecto con los demás y sobretodo en cómo me percibo. El amor propio es el ingrediente secreto para tener una vida con mayor inteligencia emocional, asertividad y paz. Te invito a conocer lo que he aprendido.