#REBELLEwomen REBELLEradio

Hablemos de Sexo con la Doctora porque vamos a llenar con palabras inexpertas lo que podemos llenar con la propia voz de la Dr. Hedi Andrade.

En este episodio nos damos cuenta que todo lo que necesitamos saber para arrancar con esta conversación es MUCHOOOO y nadie nos lo había contado antes y no nos habíamos puesto en la tarea de averiguarlo.

Con ustedes...algunas respuestas.

Para este episodio, entrevistamos a Ximena Vargas, experta en emprendimiento.

Actualmente trabaja para la universidad Francisco Marroquín como Directora del Departamento de Heurística.

Con competencias de emprendimiento, comercialización y liderazgo, para este episodio nos da consejos prácticos para todas las #REBELLEpreneurs. Ximena trabaja como mentora para organizaciones de negocios y emprendimiento. Sabe emprender porque ella misma ha generado negocios propios.

Estudió finanzas en South Florida, Estados Unidos y también en la universidad en donde ahora es directora.

Le apasiona compartir ideas, planes y acciones para emprender basándose en valores y buenas y positivas prácticas de negocio así que es un gusto poder compartir con toda la comunidad REBELLE, su experiencia y consejos.

¡Quiero ser actriz!

¡Quiero ser cantante!

¡Quiero ser bailarina!

Dígannos más cosas que querían ser de chiquitas y a sus papás les dio ternura hasta que tuvieron 17 años, tocaba irse a estudiar lo que querían y la ternura se volvió en “Estás loca, ¡de eso no vas a vivir!”

Chibo Bonifasi (Regina), es la excepción a esta anécdota. ¡PORQUE SÍ ES ACTRIZ!

Así que todas nosotras – actrices, bailarinas, cantantes y _________ (llenen este espacio en blanco con la profesión de sus sueños) FRUSTRADAS – ella es nuestra heroína.

Así que quisimos saber cómo fue que le hizo para ser actriz y si sus papás pensaban como los nuestros. Además quisimos saber cómo le hace para vivir de eso para poder tener un argumento para los papás de las generaciones que vienen.

Ya todas sabemos qué nos pasa durante un par de días al mes. TODA MUJER LO SABE. Ya lo hemos vivido, escrito, reprochado, quejado, pero eso no ha cambiado mucho nuestra situación. Así que algo más se debe poder hacer. ¿QUEEEEÉ? 

Natalia de Biegler, psicóloga y doula (lo que pueden llegar a necesitar a la hora de parir) y Edith Paiz, chef, (juntas son SMG) nos dan consejos desde el punto de vista físico-psicológico-emocional-nutricional.

Descarguen el episodio para que con ustedes se queden LOS consejos y la clase de biología que omitieron en el colegio.

Para este episodio de #REBELLEradio (lo encuentras buscando REBELLEwomen en tu app favorita para escuchar podcasts), entrevistamos a Cookie Torres, amiga de amigas y ahora amiga nuestra. Cookie es triatleta preparándose para un Ironman (Cozumel, México) con todas las virtudes de una atleta de alto rendimiento que nada más y nada menos, fue diagnosticada con cáncer de mama hace 4 años.

Le preguntamos a muchas mujeres qué es lo peor que les podría pasar y muchas contestaron "QUE ME DE CÁNCER". A Cookie le dio cáncer y hoy está alistándose para el IRONMAN. No parece que alguna vez, fue una mujer con cáncer.

Entrevistamos a Cookie porque nos parece importante mostrar que, LO QUE PARECE LO PEOR, puede no serlo y que siempre (aunque cueste), un episodio de vida difícil, es un proceso, con aprendizaje que sólo nos vuelve más fuertes.

Cookie hoy gracias al cáncer es más fuerte que nunca, en cuerpo y en mente.

Se demostró a sí misma la capacidad de positivismo que tiene en su mente traducido a su cuerpo y hoy entrena con toda esa fuerza para ser una versión exponencial de ella misma a su manera.

Nos encantó este episodio que grabamos en La Vinoteca, en Guatemala, porque aprendimos de las pendejadas que a veces pensamos (estoy gorda, fea, soy inútil, no soy suficiente) que cuando las comparamos con "TE PUEDES MORIR" el cuerpo por más "feo" que lo tengas, no en forma, etc, pasa a ser el cuerpo que quieres preservar para siempre. 

Así que la moraleja es que no esperemos a estar entre la vida y la muerte para apreciar el cuerpo y la vida que tenemos hoy, y aprendamos que nuestra mente puede permitirnos gozar lo que tenemos o también volverlo una pesadilla. ¿Qué escogemos nosotras?

Gracias a La Vinoteca por el espacio, la sangría y la comida de ese día, y por ayudarnos a promover nuestra causa: Reunir a mujeres de diferentes mentalidades y pasiones. Para hacernos conscientes del poder que tenemos y hacer algo con él a través de nuestro desarrollo, para crecer hacia nuestro verdadero ser.

Queremos ser esa versión exponencial llena de amor por lo que somos, hacemos y sentimos, porque NOS REBELAMOS ANTE LA FALTA DE AMOR EN EL MUNDO, EN NOSOTRAS MISMAS Y EN LO QUE NOS RODEA.

Así que este episodio está lleno de amor para desarrollar un cuerpo positivo para afrontar cualquier reto que tengamos.

¿Cómo podemos tener una imagen corporal positiva de nosotras mismas?

¿Cómo nos reconectamos con nuestro cuerpo por dentro y por fuera para vivir de acuerdo a nuestra esencia y no en base al físico ideal construido por la sociedad?

En este episodio de #REBELLEradio, nuestro propósito es que todas nos motivemos para amarnos y aceptar nuestro cuerpo como es para dejar ir los estándares sociales de belleza.

Los estándares han sido impuestos pero cuando unánimemente la sociedad los aceptó, ¿acaso nos preguntaron?

Así que si no nos tomaron en cuenta para decidir qué es atractivo, bonito, cool, ¿por qué seguimos estándares, ideales, estereotipos?

¿Qué es hermoso para ti? Y si hablamos de cuerpos, ¿qué cuerpo es hermoso para ti?

Para nosotras, el cuerpo hermoso es el que tenemos porque no tenemos otro. Este cuerpo nos ha acarreado todos los años que hemos vivido, nos ha mantenido respirando, activas y experimentando. ¿Cómo no va a ser hermoso cualquier cuerpo?

No nos obliguemos racionalmente a hacer lo que intuitivamente no queremos. No nos obliguemos a ser una talla que no somos sólo por el oso de ser una talla arriba de x número.

NO SOMOS UN NÚMERO

NO SOMOS UNA TALLA

NO SOMOS UN PESO

No aparentemos. Aparentar es vivir en una ilusión y nosotras somos de carne y hueso.

Más allá de buscar un cuerpo para lucir, es productivo buscar un cuerpo saludable, activo, energizado, en armonía.

Entonces ¿cuál es el cuerpo atractivo?

Una buena y primera respuesta es que el cuerpo atractivo para ti es el TUYO! Porque es perfecto! Es una máquina autónoma MEGA INTELIGENTE, que nos lleva por nuestra vida. ¿No es sexy eso?

En este episodio entrevistamos a Katina Zedan, fundadora de Iniciativa BOPI (Body Positive) para fomentar la imagen corporal positiva y la alimentación intuitiva dentro de las #REBELLEwomen.

Se imaginan tomar la decisión de ir a vivir a un lugar lejano, donde no hablan el idioma, donde no saben cómo comprar shampoo porque no entienden las etiquetas, no saben cuando comen qué están comiendo y en donde todos sus hábitos, costumbres...cultura, es totalmente a la inversa... ¿se imaginan?

Si se lo imaginan, esa versión todavía no le llega a la real y sino se lo imaginan, es natural. 

Por eso entrevistamos a Camila Sáenz, fotógrafa, estudiante y exploradora de 33 países distintos en Asia.

Camila estudia en Taiwán. Lleva 4 años fuera. Llego sin hablar mandarín, sin saber mayor cosa de cómo sobrevivir en Taiwán y con toda la emoción y proactividad, no sólo no se limitó por todo esto sino que además se aventuró a viajar por 33 países distintivos buscando documentar y exponer todas las diferencias encontradas entre las personas de los distintos países y a la vez toda la humanidad que entre todos compartimos.

Camila nos enseño mucho sobretodo si nos queremos aventurar a estudiar fuera, vivir solas, viajar solas y hacer lo que nos apasiona.

Este episodio es patrocinado por Flights de La Vinoteca ¡GRACIAS FLIGHTS! Gracias a esta marca por creer en nosotras y ayudarnos a compartir nuestro contenido con las #REBELLEwomen, inspirarnos juntas y desarrollar lo que necesitamos o quisiéramos, en base a la experiencia de todas nosotras.

¿Qué comimos y tomamos en Flights de La Vinoteca?  vino rosado, un plato de quesos y un plato de quesos y prosciutto con corazones de alcachofa y tomates deshidratados. DEEEEEELIISSSSSSSS! Lo mejor es que Camila comió algo que normalmente no come en Taiwán.

Venue: @flightsdevinoteca

Camila: @camilasaenz_ @camilasaenzphotos

Clara de tezanos es artista, fotógrafa, creadora, empresaria social, curadora y fundadora de La Fototeca, Guatephoto (Festival de fotografía más grande de la región), publicación Prisma que plasma el talento emergente en la fotografía y Plethora, un proyecto de creación manual y personal, de objetos transmisores de luz para ser situados en espacios íntimos de cotidianidad buscando protección y estímulo. Actualmente, su última obra, el fotolibro “Pieda-Padre, Universo” se encuentra expuesto en Japón, Los Angles, Irlanda, entre otros países del mundo.

Emprendió a los 23 años, una empresa social que cumple 10 años promoviendo la fotografía y celebrando al medio como un propulsor de transformación cultural.

Tengamos la práctica para crear un proyecto, arte, empresa, etc. a partir de la información que nos estimula, que se despierta con nuestra sensibilidad. Todo lo que tenemos en la cabeza, con lo que dialogamos, las imágenes que tenemos, lo que canalizamos, todo puede ser información que podemos visibilizar en un diario, cuadernos, en texto, en poesía. Al palpar en escrito lo que tenemos en la cabeza, con el tiempo, es muy natural que todo eso se vuelva realidad.

Estar inspirado es estar en espíritu. Conectados con nosotros mismos, listos para crear con los estímulos personales una manifestación en base a lo que pensamos, sentimos y hacemos; un proyecto, una empresa, una obra.

La vida es una investigación. Tenemos, en las oportunidades de estudiar lo que nos interesa, excusas para vivir una investigación de nosotros mismos.

¡Pim Pum Pan Tortillas Papas!

Las #REBELLEwomen entrevistamos a Emilio Méndez, un hombre que consideramos ícono de Guatemala en cuanto al éxito creativo en los negocios y sobre todo en la gestión cultural, inyección de creatividad, estética, tolerancia y unión gracias a sus iniciativas.

Nos interesa en este episodio, exponer la perspectiva de un hombre exitoso en los negocios, que ha logrado apalancarse de su energía creadora (que nosotras le denominamos energía femenina) que en palabras de Emilio Méndez, es la energía del amor.

A través del balance de su energía creadora (femenina) y productora (masculina) logra ir más allá de los límites para descubrir su potencial, transformarse de acuerdo a el y afectar a lo que rodea de acuerdo a su visión creadora y de acuerdo a la materialización que logra con plena intención, en la dimensión de tiempo y espacio.

No se trata de emprender por estar a la moda, sino por lo que nos mueve, por lo que hacemos bien y por lo que podemos lucrar mientras disfrutamos el proceso.